Tìm kiếm bài viết

Mùa hè có nên đi tất cho trẻ không? Mẹ cần lưu ý gì?

Mùa hè oi bức, nhiều cha mẹ vẫn băn khoăn mùa hè có nên đi tất cho trẻ để giữ ấm bàn chân hay không. Liệu việc mang tất trong thời tiết nóng nực có thật sự cần thiết, hay vô tình khiến bé khó chịu, dễ hăm chân? Cùng KIDDIHUB tìm hiểu câu trả lời khoa học, giúp cha mẹ yên tâm chăm sóc bé yêu một cách an toàn và đúng cách nhất!

Vì sao nhiều cha mẹ cho trẻ đi tất vào mùa hè?

Không ít cha mẹ vẫn giữ thói quen cho trẻ đi tất ngay cả trong những ngày hè oi ả. Dù điều này tưởng chừng chỉ là một thói quen nhỏ, nhưng lại xuất phát từ những suy nghĩ và lo lắng rất đặc trưng của cha mẹ trong quá trình chăm sóc con nhỏ.

Quan niệm giữ ấm để tránh cảm lạnh

Nhiều bậc phụ huynh tin rằng đôi bàn chân là nơi “nhạy cảm” dễ nhiễm lạnh và từ đó khiến trẻ bị cảm, ho, sổ mũi. Chính vì vậy, dù trời đã chuyển hè, họ vẫn giữ thói quen cho con mang tất để “giữ ấm” như một biện pháp bảo vệ sức khỏe.

Tuy nhiên, vào mùa hè, nếu trẻ vận động nhiều, đổ mồ hôi mà vẫn đi tất dày, có thể gây bí bách, tăng nguy cơ hăm da, nấm kẽ chân – nhất là ở trẻ nhỏ.

Trẻ sơ sinh chưa điều chỉnh thân nhiệt tốt

Đối với trẻ sơ sinh và trẻ dưới 3 tháng tuổi, hệ thống điều hòa thân nhiệt chưa hoàn thiện. Cha mẹ thường lo sợ con dễ bị lạnh, đặc biệt khi nằm trong phòng điều hòa, nên luôn cẩn thận mặc ấm – bao gồm cả việc mang tất chân, tất tay.

Tuy nhiên, việc giữ ấm cho trẻ sơ sinh cần linh hoạt, không nên quá máy móc. Cần quan sát biểu hiện của trẻ và điều chỉnh cách ăn mặc theo nhiệt độ môi trường, tránh gây nóng bức, khó chịu cho con.

Thói quen từ mùa đông kéo dài sang hè

Với nhiều gia đình, việc mặc thêm lớp tất cho trẻ đã trở thành thói quen “mặc định” mỗi khi ra khỏi nhà hoặc đi ngủ, đặc biệt sau một mùa đông lạnh kéo dài. Thói quen này nhiều khi vẫn duy trì cả khi thời tiết đã chuyển nóng, do cha mẹ chưa kịp thích nghi hoặc quá cẩn trọng.

Thực tế, việc ăn mặc theo mùa, phù hợp với thời tiết và nhu cầu của trẻ là quan trọng hơn cả. Việc tiếp tục cho trẻ đi tất không phù hợp có thể khiến trẻ bức bối, ra nhiều mồ hôi, gây khó ngủ và dễ viêm da.

Mùa hè có nên đi tất cho trẻ sơ sinh không?

Câu hỏi tưởng chừng đơn giản này lại gây không ít tranh luận trong cộng đồng mẹ bỉm. Một số người cho rằng mùa hè nóng nực thì không cần thiết phải mang tất cho trẻ sơ sinh. Nhưng cũng có không ít cha mẹ tin rằng việc giữ ấm đôi bàn chân cho bé, kể cả trong mùa hè, vẫn rất quan trọng. Vậy đâu là quan điểm đúng?

Nên mang tất cho trẻ sơ sinh trong mùa hè

Đối với những bé sơ sinh có hệ miễn dịch còn non yếu, dễ bị ốm vặt khi thời tiết thay đổi đột ngột, việc mang tất là một biện pháp bảo vệ hiệu quả. Vào mùa hè, mẹ có thể chọn những loại tất làm từ chất liệu mỏng nhẹ, thoáng khí để giữ ấm bàn chân mà không gây cảm giác bí bách hay lạnh lẽo cho bé.

Đặc biệt với trẻ dưới 1 tuổi, khi cơ chế điều hòa thân nhiệt vẫn chưa hoàn chỉnh, việc giữ ấm cho chân bằng tất giúp bé tránh được các nguy cơ sốc nhiệt hay cảm lạnh không mong muốn. Đây cũng là cách giúp hạn chế các bệnh đường hô hấp hay tiêu chảy thường gặp do thay đổi nhiệt độ môi trường.

Trẻ sinh non hoặc nhẹ cân có sức đề kháng yếu, khả năng giữ nhiệt kém thường cần được giữ ấm cẩn thận hơn, kể cả trong những ngày hè oi bức. Đôi tất mỏng giúp bảo vệ bé khỏi cảm lạnh và tăng cường sức khỏe.

Ở một số vùng, mùa hè vẫn có những đêm mát mẻ hoặc nhiệt độ giảm đột ngột. Trong những thời điểm như vậy, việc cho bé mang tất giúp bé ngủ ngon hơn, tránh bị lạnh chân và giữ được nhiệt độ cơ thể ổn định.

Trong những gia đình sử dụng điều hòa, không khí lạnh trong phòng có thể làm bàn chân trẻ bị lạnh, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Do đó, việc cho trẻ mang tất khi ở trong phòng điều hòa là một biện pháp cần thiết để bảo vệ sức khỏe, tránh các cơn đau bụng hoặc rối loạn tiêu hóa.

Thêm vào đó, tính cách hiếu động của trẻ khiến bé thường xuyên dùng chân đá đạp khi vui chơi hoặc bực bội, có thể gây tổn thương da bàn chân nhạy cảm. Tất chân trở thành lớp bảo vệ mềm mại, giúp giảm nguy cơ trầy xước, xây xát trong quá trình vận động.

Lý do không nên cho trẻ sơ sinh đi tất trong mùa hè

Ngược lại, nhiều chuyên gia cảnh báo rằng thân nhiệt của trẻ sơ sinh vốn đã cao hơn so với người lớn, nên nếu mang tất trong mùa hè nóng bức, nhiệt độ ở bàn chân không thoát ra được sẽ khiến bé bị ra nhiều mồ hôi, từ đó dễ dẫn đến tình trạng hăm, viêm da hay khó chịu.

Theo khuyến cáo, khi nhiệt độ trong nhà vượt mức 30 độ C, cha mẹ nên ưu tiên tạo không gian thoáng đãng thay vì cho bé mang tất. Việc để chân trần giúp bé điều hòa nhiệt độ tự nhiên và giảm thiểu các vấn đề về da.

Lý do không nên cho trẻ sơ sinh đi tất trong mùa hè

Ngoài ra, gan bàn chân và tay là những vùng rất nhạy cảm trên cơ thể bé. Khi điều kiện thời tiết thuận lợi, để trẻ đi chân trần không những giúp tăng khả năng cảm nhận và phát triển giác quan mà còn góp phần nâng cao hệ miễn dịch thông qua việc tiếp xúc với các bề mặt tự nhiên như cỏ, đất.

Cách chọn tất phù hợp vào mùa hè cho con

Câu hỏi mùa hè có nên đi tất cho trẻ không chỉ đơn giản là một thói quen, mà còn là cách cha mẹ bảo vệ và chăm sóc đôi chân nhỏ xinh của bé trong những ngày nắng nóng. Việc chọn đúng loại tất mùa hè giúp bé cảm thấy thoải mái, khô thoáng và hạn chế các vấn đề về da chân. Dưới đây là những bí quyết hữu ích để mẹ bỉm dễ dàng lựa chọn:

Ưu tiên tất làm từ chất liệu cotton mỏng nhẹ, thoáng khí, có khả năng thấm hút mồ hôi vượt trội. Điều này đảm bảo chân bé luôn khô ráo, tránh tình trạng bí bách khó chịu khi trời nóng oi bức.
Trước khi mua, mẹ nên kiểm tra kỹ bên trong tất, loại bỏ chỉ thừa, mẩu vải hoặc dị vật nhỏ có thể gây tổn thương làn da mềm mại của trẻ.
Không cần sở hữu quá nhiều đôi tất; thay vào đó, hãy đầu tư vào vài chiếc tất chất lượng, vừa vặn với kích cỡ và nhu cầu sử dụng của bé.
Tất nên có kích thước rộng rãi vừa phải, hơi nhỉnh hơn một chút so với bàn chân bé, để không gây gò bó hay hạn chế sự vận động tự nhiên, giúp bé thoải mái chạy nhảy, vui chơi.
Tránh chọn tất quá chật hoặc quá dài, vì những đôi tất không vừa vặn dễ khiến bé khó chịu, ảnh hưởng sinh hoạt và thậm chí làm tăng nguy cơ trượt ngã khi bé tập đi.

Với những lưu ý trên, mẹ sẽ dễ dàng trả lời cho câu hỏi “mùa hè có nên đi tất cho trẻ” một cách đúng đắn, mang đến sự thoải mái và an toàn tối ưu cho bé yêu mỗi ngày.

Mùa hè có nên đi tất cho trẻ? Những dấu hiệu nhận biết bé đang quá nóng hoặc quá lạnh

Khi mùa hè oi bức đến, nhiều cha mẹ băn khoăn không biết mùa hè có nên đi tất cho trẻ hay không để vừa giữ chân bé khô thoáng lại vừa tránh làm bé bị nóng hoặc lạnh. Một trong những cách đơn giản nhất để nhận biết là quan sát các dấu hiệu trên đôi bàn chân nhỏ xíu của trẻ, bởi chân chính là “bản báo động” cho tình trạng nhiệt độ cơ thể bé.

Dưới đây là những dấu hiệu quan trọng giúp cha mẹ nhận biết khi nào bé đang bị quá nóng hoặc quá lạnh, từ đó quyết định có nên cho bé đi tất trong mùa hè hay không một cách hợp lý và khoa học.

Dấu hiệu trẻ bị nóng chân

Khi trẻ bị nóng, đặc biệt trong những ngày hè oi bức, bàn chân bé thường ướt đẫm mồ hôi, đặc biệt là ở các kẽ ngón chân – vùng rất dễ bị bí bách và phát sinh mùi hôi khó chịu. Mồ hôi đọng lại không được thoát ra sẽ làm da bé bị kích ứng, dễ dẫn đến tình trạng da đỏ ửng, nổi mẩn li ti hoặc thậm chí hăm tã, viêm da – gây ngứa ngáy và khó chịu cho trẻ.

Thêm vào đó, trẻ có thể trở nên quấy khóc, bứt rứt và ngủ không ngon giấc do cảm giác nóng ran hay ngứa ngáy ở chân. Nếu cha mẹ không can thiệp kịp thời, tình trạng nóng chân kéo dài có thể khiến trẻ mệt mỏi, mất ngủ và trong những trường hợp nặng hơn còn xuất hiện mụn nước nhỏ li ti trên da chân.

Dấu hiệu trẻ bị lạnh bàn chân

Ngược lại, bàn chân lạnh cũng là một dấu hiệu cảnh báo trẻ đang không được giữ ấm đủ, đặc biệt khi thời tiết thay đổi hoặc trong những môi trường điều hòa. Khi bị lạnh, bàn chân trẻ thường chuyển sang màu tái hoặc tím tái, kèm theo hiện tượng co rúm chân liên tục hoặc trẻ gập người lại cố giữ ấm cho cơ thể.

Ngoài ra, trẻ có thể run rẩy nhẹ và da chân trở nên khô ráp do thiếu nhiệt. Sự khó chịu vì lạnh có thể khiến bé quấy khóc, tỏ ra bực bội và ngủ không sâu giấc, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và tinh thần của trẻ.

Trước những dấu hiệu trên, nhiều cha mẹ thường băn khoăn: "Mùa hè có nên đi tất cho trẻ?" Câu trả lời phụ thuộc vào từng hoàn cảnh cụ thể. Vào mùa hè nóng bức, nếu bé hoạt động trong môi trường thoáng mát hoặc ngoài trời, việc để chân trần sẽ giúp bé cảm thấy dễ chịu, thoáng khí, tránh tình trạng nóng bí và mồ hôi nhiều. Tuy nhiên, trong những trường hợp bé ở trong phòng máy lạnh hoặc vào ban đêm khi nhiệt độ hạ thấp, việc cho trẻ mang tất mỏng, thoáng khí sẽ giúp giữ ấm chân, phòng tránh cảm lạnh và tạo sự dễ chịu cho bé khi ngủ.

Việc quan trọng nhất là cha mẹ cần chú ý quan sát kỹ từng dấu hiệu trên bàn chân của con, từ đó lựa chọn cách chăm sóc phù hợp để giữ cho bé luôn thoải mái, khỏe mạnh suốt mùa hè oi ả.

Lưu ý khi cho trẻ mang tất trong mùa hè

Mùa hè với thời tiết nóng bức, việc cho trẻ mang tất cần được cân nhắc kỹ lưỡng để đảm bảo sự thoải mái và an toàn cho đôi chân non nớt của bé. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng mà cha mẹ cần nhớ khi cho trẻ đi tất vào mùa hè:

Chọn loại tất phù hợp với từng độ tuổi

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nên được ưu tiên dùng những đôi tất làm từ chất liệu tự nhiên như cotton mềm mại, thoáng khí và có khả năng thấm hút mồ hôi tốt. Điều này giúp giữ cho chân bé luôn khô ráo, tránh tình trạng bí bách, ra mồ hôi và hăm da. Đối với trẻ lớn hơn, mẹ có thể chọn tất mỏng nhẹ, co giãn tốt để bé dễ dàng vận động mà không bị bó chặt. Kích thước tất cần vừa vặn, không quá chật hay quá rộng để không làm tổn thương da chân hoặc gây khó chịu khi bé di chuyển.

Không để trẻ mang tất cả ngày

Dù tất giúp giữ ấm và bảo vệ bàn chân, việc để trẻ mang tất liên tục trong suốt cả ngày mùa hè không phải là lựa chọn hợp lý. Bàn chân bé cần được “thở” để tránh bí bách, đổ nhiều mồ hôi gây hăm, viêm da hoặc tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm phát triển. Cha mẹ nên cho bé tháo tất khi ở nhà, đặc biệt lúc trời nóng, đồng thời thay tất thường xuyên, nhất là sau khi bé vận động nhiều hoặc chân ra mồ hôi.

Theo dõi phản ứng và nhiệt độ cơ thể của bé

Mỗi bé có khả năng điều hòa nhiệt độ cơ thể khác nhau, do đó cha mẹ cần quan sát kỹ các dấu hiệu như bàn chân ra nhiều mồ hôi, đỏ ửng, lạnh tái hoặc bé quấy khóc, khó chịu. Khi thấy những biểu hiện này, hãy điều chỉnh việc sử dụng tất phù hợp hơn hoặc cho bé không mang tất để chân được thoải mái hơn.

Vệ sinh chân và tất thường xuyên

Nhiều cha mẹ lầm tưởng rằng mang tất giúp chân bé luôn sạch sẽ, nhưng thực tế nếu không vệ sinh đúng cách, chân bé có thể bị sưng tấy, lở loét do mồ hôi không thoát ra và vi khuẩn phát triển. Vì vậy, cha mẹ cần kiểm tra bàn chân bé hàng ngày, vệ sinh sạch sẽ bằng nước ấm và cắt móng chân đúng cách để tránh làm tổn thương da. Tất cũng cần được giặt sạch, thay mới mỗi ngày để duy trì vệ sinh và tránh vi khuẩn, nấm mốc.

Mùa hè có nên đi tất cho trẻ là câu hỏi nhiều cha mẹ băn khoăn. KIDDIHUB khuyên rằng, việc cho bé đi tất vào mùa hè cần dựa trên điều kiện thực tế như nhiệt độ phòng và sức khỏe của bé. Hãy ưu tiên sự thoáng mát, thoải mái để bé phát triển khỏe mạnh. Đừng quên theo dõi phản ứng của trẻ để điều chỉnh kịp thời, giữ cho bé luôn vui khỏe suốt mùa hè nhé!

Đăng bởi:

Nhóm công khai

102K thành viên

20+ bài viết mỗi ngày

Từ trong bụng đến giảng đường

16 người bạn là thành viên

Mình là Lê Phương Uyên - Content Marketing có kinh nghiệm trong các lĩnh vực giáo dục, sức khỏe. Mình mong rằng các bài viết của mình sẽ đem lại nhiều thông tin hữu ích cho bạn đọc.