Tìm kiếm bài viết

Giáo án bật xa 25cm trẻ 3 tuổi đầy đủ nhất năm 2025

Việc xây dựng giáo án bật xa 25cm trẻ 3 tuổi đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển vận động thô cho trẻ nhỏ. KiddiHub đã tổng hợp các thông tin chi tiết và hữu ích về phương pháp tập luyện này, giúp cha mẹ và giáo viên dễ dàng áp dụng. Hãy cùng tìm hiểu để hỗ trợ bé phát triển khỏe mạnh và toàn diện hơn.

Tổng quan về giáo án bật xa 25cm dành cho trẻ 3 tuổi

Tìm hiểu về giáo án bật xa 25cm trẻ 3 tuổi giúp cha mẹ và giáo viên hiểu rõ hơn cách xây dựng bài tập vận động phù hợp. Giáo án này hỗ trợ phát triển kỹ năng bật nhảy, sức mạnh và sự linh hoạt cho trẻ 3 tuổi một cách hiệu quả.

Bài tập bật xa 25cm dành cho trẻ 3 tuổi là một hoạt động thể chất quan trọng, giúp tăng cường sức mạnh và độ linh hoạt cho cơ chân của bé. Mức bật này phù hợp với khả năng vận động của trẻ trong giai đoạn này. Việc xây dựng một giáo án chi tiết sẽ hỗ trợ trẻ luyện tập bật nhảy một cách an toàn và hiệu quả, góp phần phát triển thể chất và nâng cao sự tự tin khi tham gia các hoạt động hàng ngày.

Áp dụng giáo án bật xa 25cm trẻ 3 tuổi một cách khoa học sẽ giúp trẻ phát triển kỹ năng vận động nền tảng hiệu quả và an toàn. Điều này hỗ trợ cha mẹ và giáo viên đồng hành cùng trẻ trong quá trình phát triển toàn diện.

Mục tiêu phát triển trong giáo án bật xa 25cm cho trẻ 3 tuổi

Tìm hiểu mục tiêu của giáo án bật xa 25cm trẻ 3 tuổi giúp cha mẹ và giáo viên nắm rõ hướng phát triển thể chất phù hợp cho trẻ. Qua đó, việc xây dựng và thực hiện giáo án bật xa 25cm trẻ 3 tuổi trở nên hiệu quả hơn.

Giáo án này nhằm đạt được các mục tiêu quan trọng sau:

Tăng cường sức mạnh cơ bắp chân: Bài tập giúp trẻ cải thiện lực đẩy và khả năng bật nhảy hiệu quả hơn.
Cải thiện sự phối hợp giữa tay và chân: Việc đồng bộ các bộ phận trong cơ thể giúp trẻ nâng cao kỹ năng phối hợp vận động.
Thúc đẩy sự tự tin: Khi trẻ chinh phục được khoảng cách bật xa, trẻ sẽ cảm thấy hào hứng và tự tin hơn trong hoạt động thể chất.
Phát triển khả năng giữ thăng bằng: Kỹ năng tiếp đất và duy trì thăng bằng sau khi bật giúp trẻ vận động ổn định hơn.
Khuyến khích thói quen vận động tích cực: Bài tập tạo động lực để trẻ tham gia hoạt động thể chất đều đặn, hỗ trợ phát triển toàn diện.

Việc hiểu rõ mục tiêu của giáo án bật xa 25cm trẻ 3 tuổi giúp cha mẹ và giáo viên xây dựng kế hoạch luyện tập hiệu quả, phát triển toàn diện kỹ năng vận động cho bé. KiddiHub luôn đồng hành cùng bạn trong hành trình này.

Đặc điểm phát triển của trẻ 3 tuổi liên quan đến bài bật xa

Tìm hiểu về đặc điểm phát triển của trẻ 3 tuổi liên quan đến bài bật xa là bước quan trọng để xây dựng giáo án bật xa 25cm trẻ 3 tuổi phù hợp. Việc này giúp đảm bảo bài tập phát huy hiệu quả, hỗ trợ trẻ phát triển toàn diện.

Ở giai đoạn 3 tuổi, trẻ trải qua sự phát triển mạnh mẽ về vận động thô.

Trẻ dần biết cách đứng vững, đi lại và chạy một cách thành thạo, đồng thời sức mạnh ở chân cũng được nâng cao rõ rệt.
Sự tập trung của trẻ ngày càng tốt hơn, giúp trẻ dễ dàng tiếp nhận và thực hiện các bài tập vận động đơn giản.
Kỹ năng phối hợp tay và chân được cải thiện thông qua các hoạt động như nhảy, bật và bò.
Về mặt tâm lý, trẻ rất thích thú với các trò chơi mang tính cạnh tranh nhẹ hoặc các hoạt động khám phá mới mẻ.

Hiểu rõ đặc điểm phát triển của trẻ 3 tuổi liên quan đến bài bật xa giúp xây dựng giáo án bật xa 25cm trẻ 3 tuổi phù hợp, hỗ trợ trẻ phát triển vận động hiệu quả và an toàn, đồng thời tạo nền tảng vững chắc cho các kỹ năng thể chất tiếp theo.

Các mẫu giáo án bật xa 25cm trẻ 3 tuổi hay

Để giúp trẻ phát triển vận động tốt, việc áp dụng giáo án bật xa 25cm trẻ 3 tuổi là rất cần thiết. Bài viết sẽ giới thiệu các mẫu giáo án bật xa 25cm trẻ 3 tuổi hay, giúp cha mẹ và giáo viên dễ dàng tham khảo và thực hiện hiệu quả.

Mẫu giáo án bật xa 25cm trẻ 3 tuổi số 1

GIÁO ÁN

Hoạt động chính: Phát triển kỹ năng vận động

Chủ đề: Thể dục với bài tập “Bật xa 25cm”.

Chủ đề bài học:

Hình thức tiết học: Giới thiệu kiến thức mới

Đối tượng tham gia: Trẻ mẫu giáo từ 3 đến 4 tuổi

Thời lượng: Khoảng 20 đến 25 phút

Ngày soạn giáo án:

Ngày giảng dạy:

Giáo viên soạn và giảng dạy:

Đơn vị tổ chức: Trường mầm non…

I. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU

1. Kiến thức:

Trẻ nhớ được tên bài tập “Bật xa 25cm”.
Trẻ biết cách bật xa 25cm bằng cả hai chân cùng lúc, nhảy qua hai vạch kẻ (giống như vượt qua con suối) và tiếp đất bằng mũi chân.
Trẻ hiểu rõ luật chơi và cách chơi các trò chơi như “Đàn chuột con” và “Cáo ơi ngủ à”, đồng thời biết tham gia theo đúng quy định.

2. Kỹ năng:

Trẻ phát triển kỹ năng quan sát và ghi nhớ, biết bật nhảy bằng hai chân đồng thời.
Phát triển sự nhanh nhẹn, khéo léo, cùng khả năng phối hợp hài hòa giữa các bộ phận cơ thể.
Rèn luyện kỹ năng đếm số và vận động theo nhạc một cách hiệu quả.
Tỷ lệ trẻ hoàn thành tốt các yêu cầu về kiến thức và kỹ năng trong bài đạt khoảng 90-95%.

3. Thái độ:

Trẻ thể hiện sự hào hứng và tích cực tham gia các hoạt động nhóm, đồng thời biết tuân thủ các quy tắc và kỷ luật trong tập thể.
Hướng dẫn trẻ thường xuyên luyện tập thể dục thể thao và duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý để tăng cường sức khỏe toàn diện.

II. Chuẩn bị

1. Địa điểm:

Nhóm lớp mẫu giáo dành cho trẻ 3-4 tuổi

2. Trang thiết bị và dụng cụ cần chuẩn bị của cô giáo:

Giáo án chi tiết, loa phát nhạc cùng máy tính hỗ trợ.
Nhạc nền gồm các bài hát chủ đề như "Gà trống thổi kèn", "Chú thỏ con", "Cò lả" và một số bài liên quan khác.
Trang phục gọn gàng, thoải mái phù hợp với hoạt động dạy học.
Sơ đồ tập luyện, các vạch tiêu chuẩn, dụng cụ như con suối và xắc xô.
Bốn chiếc rổ nhựa lớn cùng một vài mô hình con vật dùng trong bài tập.
Cổng chui được thiết kế giống hang chuột và mũ hình mèo để tổ chức trò chơi "Đàn chuột con".

3. Chuẩn bị vật dụng cho trẻ:

Quần áo trẻ nên thoải mái và gọn gàng.
Đảm bảo trẻ có tâm trạng vui vẻ và sức khỏe tốt.
Sử dụng nơ cột tay cho trẻ khi cần thiết.

III. TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG

Hoạt động của cô

Hoạt động của trẻ

Hoạt động 1: Khởi động tạo hứng thú (2 phút)

Cô xin gửi lời chào nồng nhiệt đến tất cả các bé trong sân chơi “Bé khỏe tài năng”.
Hôm nay, chúng ta rất vui khi được đón tiếp các cô giáo đến tham quan và dự giờ cùng.
Sân chơi hôm nay có sự góp mặt của hai đội chơi đặc biệt: đội Chim Non và đội Gà Con.
Cô Đào Hoa sẽ là người bạn đồng hành, cùng các bé vui chơi và học tập trong hoạt động này.
Trước khi bắt đầu, cô muốn hỏi các bé xem sức khỏe của mình hôm nay thế nào rồi?
Thật tuyệt vời khi tất cả các bé đều khỏe mạnh và sẵn sàng tham gia sân chơi “Bé khỏe tài năng” hôm nay rồi!

Hoạt động 2: Bài mới (18 phút)

*Khởi động:

Để tránh làm các nhóm phải chờ lâu, sân chơi sẽ bắt đầu với phần khởi động vui nhộn theo nhạc nền bài “Gà trống thổi kèn.”

*Phần chính:

Cô hướng dẫn trẻ chuyển đổi đội hình từ hàng dọc sang hàng ngang.

* Bài tập phát triển thể chất chung:

Tiếp theo, mời các nhóm tham gia phần đồng diễn cùng nhau:

* Bài tập phát triển tổng thể: Thực hành bài tập “Chú thỏ con” (Trẻ thực hiện 1 - 2 lần)

Cảm ơn sự phối hợp đồng đều và đẹp mắt của hai đội

* Bài tập vận động cơ bản: Thực hiện động tác “Bật xa 25cm”.

Từ vị trí đứng thành 2 hàng ngang, quay trở lại đội hình ban đầu.
Giờ đây, các đội sẽ tham gia vào phần chơi chính với bài tập nền tảng “Bật xa 25cm”.
Để làm quen và thực hiện bài tập này hiệu quả, các bé hãy chú ý quan sát cô giáo trình diễn mẫu nhé.

* Cô giáo thực hiện thao tác mẫu.

Lần đầu làm mẫu: Không giải thích, hỏi trẻ về tên bài tập.
Lần thứ hai làm mẫu: Giải thích chi tiết từng bước động tác: Từ vị trí đứng, cô tiến đến vạch chuẩn, đứng thẳng với hai tay chống hông, khi có tín hiệu, cô từ từ khom gối lấy đà rồi bật qua hai vạch kẻ, tiếp đất bằng đầu bàn chân và di chuyển đến cuối hàng để đứng lại.
Mời một bạn lên làm mẫu để cả lớp quan sát và nhận xét.

* Bạn đó thực hiện bài tập.

Lần đầu tiên: Toàn lớp cùng thực hiện, mỗi lần có 2 bạn tập, cô quan sát, sửa lỗi và khích lệ tinh thần cho các bé.
Lần thứ hai: Tổ chức thi đua giữa hai đội chơi.
Cô rất vui khi thấy các bé tham gia nhiệt tình và thể hiện khả năng rất tốt. Xin chúc mừng các con! Để xác định đội chiến thắng và nhận những vòng nguyệt quế đẹp mắt, hai đội sẽ thi phần bật qua dòng suối tiếp theo.
- Cách chơi: Khi có hiệu lệnh, hai đội sẽ lần lượt bật qua dòng suối để lấy vòng nguyệt quế. Trong cùng thời gian quy định, đội nào thực hiện chính xác, khéo léo và thu thập được nhiều vòng nguyệt quế hơn mà không vi phạm luật sẽ giành chiến thắng.
- Luật chơi: Mỗi lần lấy vòng nguyệt quế, các thành viên trong đội phải bật qua dòng suối và mỗi người chỉ được lấy một vòng. Những vòng lấy được sẽ được đội viên đặt lên đầu mình.
- Trong quá trình trẻ tập luyện, cô sẽ quan sát kỹ, hướng dẫn và khích lệ các em hoàn thành nhiệm vụ.

Cô cùng các bé kiểm tra kết quả hoạt động của hai đội.

* Củng cố kiến thức: Hôm nay, các bạn nhỏ đã cùng nhau tham gia bài tập gì?

Mời hai bạn nhỏ lên thực hiện lại bài tập.

* Trò chơi vận động: “Đàn chuột con”.

Để chúc mừng sự cố gắng của hai đội, cô dành tặng phần thưởng là trò chơi mang tên “Đàn chuột con”.
Cách chơi: Cô sẽ hóa thân thành chú mèo, còn các bé là những chú chuột nhỏ bò ra khỏi hang để tìm thức ăn, vừa bò vừa kêu “Chít, chít”. Khi cô bất ngờ xuất hiện và kêu “Meo, meo”, các chuột phải nhanh chóng bò về hang an toàn.
Luật chơi: Khi nghe tiếng mèo kêu “Meo, meo”, các chú chuột cần chạy thật nhanh để tránh bị bắt. Chỉ những chú chuột còn ngoài hang mới có thể bị mèo bắt.
Cô tổ chức trò chơi cho các bé tham gia.
Cuối cùng, cô đánh giá kết quả và khích lệ các bé cố gắng hơn.

*Thời gian thư giãn:

Cô hướng dẫn các bé đi lại nhẹ nhàng, thả lỏng cơ thể cùng với giai điệu bài hát “Cò lả”.

Hoạt động 3: Kết thúc (1 phút)

Sân chơi “Bé khỏe tài năng” xin tạm dừng tại đây. Chúc các bé luôn chăm ngoan, học giỏi và chúc các cô giáo cùng gia đình luôn mạnh khỏe, hạnh phúc!

Trẻ thể hiện sự vui vẻ bằng cách vỗ tay.

Trẻ giơ tay lên để tham gia cùng hoạt động.

Các em nhỏ cùng vỗ tay chung.

Các em nhỏ cùng vỗ tay chung.

Tất cả các bé thực hiện động tác chạm tay lên trán, xoay cổ tay, đầu gối và cổ chân.

Trẻ tiếp tục giơ tay hưởng ứng hiệu lệnh.

Các bé đi thành vòng tròn, thực hiện các kiểu đi và chạy theo hướng dẫn của cô giáo, sau đó xếp thành hai hàng dọc.

Trẻ thay đổi đội hình và xếp thành hàng ngang.

Trẻ sẽ thực hiện bài tập hai lần.

Động tác "Chú Thỏ ... như bông": Mở chân rộng bằng vai, hai tay giơ cao rồi hạ xuống đồng thời thu chân lại.
Động tác "Mắt của ... viên kẹo": Mở chân rộng bằng vai, tay đưa lên ngang tầm mắt, lần lượt xoay người sang phải và sang trái.
Động tác "Đôi tai ... thật xinh": Hai chân chụm lại, hai tay đưa cao làm động tác vẫy tai, đồng thời khuỵu gối xuống.
Chú Thỏ con đặt hai tay ra sau lưng và nhảy bật sang hai bên tại chỗ.
Các bé vỗ tay reo mừng vui vẻ.

Trẻ xếp thành hai hàng ngang, đứng đối diện nhau.
Các bé tập trung lắng nghe hướng dẫn của cô giáo.

Các bé tập trung lắng nghe hướng dẫn của cô giáo.

Trẻ quan sát và trả lời bài tập “Bật xa 25cm”.
Các bé chú ý nghe cô giáo phân tích kỹ thuật.

Một bạn nhỏ được mời lên trình diễn mẫu.

Mỗi đội lần lượt có một bạn thực hiện bài tập lần đầu.

Trẻ tập trung lắng nghe cô phổ biến cách chơi.

Cô giáo giải thích luật chơi cho các bé hiểu rõ.

Trẻ lắng nghe cô phổ biến luật chơi

Lần thi thứ hai, hai đội thi đua bật qua dòng suối để lấy vòng nguyệt quế.
Các bé cùng cô kiểm tra kết quả và tổng kết bài học.
Bật xa 25cm.

Hai bé lần lượt lên thực hiện bài tập.

Các bé vỗ tay cổ vũ.

Bé nghe cô giáo hướng dẫn luật chơi và cách thực hiện. Trong trò chơi, các bé đóng vai chuột nhỏ bò đi tìm thức ăn, vừa bò vừa phát ra tiếng “Chít, chít”. Khi nghe tiếng “Meo, meo”, các bé phải nhanh chóng bò về hang của mình để trốn.

Các bé tham gia chơi cùng nhau.
Cô cùng các bé kiểm tra kết quả của trò chơi.

Sau đó, các bé đi nhẹ nhàng quanh sân, hít thở sâu và thư giãn cơ thể theo nhạc bài “Cò lả”.

Cuối buổi, các bé chào cô giáo và ra về.

Mẫu giáo án bật xa 25cm trẻ 3 tuổi số 2

THỂ DỤC

BTPTC: T2, B4, C1, B2

ĐTNM: C1

VĐCB: BẬT XA 25M

TCVĐ: CÁO VÀ THỎ

I.Mục tiêu:

1.Kiến thức

Trẻ có khả năng thực hiện bài tập bật xa đạt cự ly 25 cm.
Trẻ biết cách kết hợp nhịp nhàng giữa tay và chân khi bật về phía trước, tiếp đất bằng cả hai bàn chân mà không chạm vào vạch giới hạn.
Trẻ hiểu và tuân thủ đúng luật chơi trong các trò chơi liên quan.

2. Kỹ năng phát triển

Trẻ hình thành kỹ năng bật xa hiệu quả.
Bài tập giúp tăng cường thể lực, phát triển sức mạnh cơ chân cùng khả năng phản xạ nhanh và sự khéo léo.

3. Thái độ của trẻ

Trẻ thể hiện sự hứng thú trong giờ học, tập trung nghe theo hướng dẫn của cô và yêu thích các hoạt động vận động. Điều này giúp hình thành thói quen luyện tập thể dục đều đặn.

II. Chuẩn bị

Đánh dấu vạch chuẩn xác để hướng dẫn trẻ.
Đảm bảo sân tập sạch sẽ, bằng phẳng và an toàn cho trẻ.
Mặc trang phục thoải mái, gọn gàng và sạch sẽ cho trẻ.

III. Tổ chức hoạt động:

Hoạt động của cô

Hoạt động của trẻ

1.Gây hứng thú ,Khởi động

Cho trẻ cùng hát bài “Đàn gà con” để tạo không khí vui vẻ.
Cô trò chuyện với trẻ về ý nghĩa bài hát và chủ đề liên quan.
Hỏi trẻ về những việc cần làm để giữ cơ thể luôn khỏe mạnh.
Phụ huynh hướng dẫn trẻ đi thành vòng tròn theo hiệu lệnh: đi bước thường → đi kiễng gót → đi bước thường → đi bằng gót chân → đi bước thường → chạy chậm → chạy nhanh → chạy chậm → đi bước thường rồi dừng lại.

2. Phần trọng tâm

a.Bài tập phát triển chung

Cô hướng dẫn trẻ thực hiện các động tác sau:
- Tay: giơ hai tay sang ngang rồi nâng lên cao.
- Bụng: đứng cúi người về phía trước, sau đó ngả người ra phía sau.
- Chân 1: đứng khuỵu gối.
- Bật 3: bật tách và chụm chân tại chỗ.

Yêu cầu trẻ xếp thành hai hàng ngang, đứng đối diện nhau.

b.Vận động cơ bản:Bật xa 25m

Lần đầu, cô giáo thực hiện động tác mẫu mà không giải thích chi tiết.
Lần hai, cô giáo vừa trình diễn vừa phân tích kỹ thuật thực hiện: Thả lỏng cơ thể, hai tay chống hông, hai chân đứng gần nhau trước vạch xuất phát. Khi nghe hiệu lệnh “Bật”, sử dụng lực từ hai chân nhún xuống rồi đẩy mạnh để bật về phía trước, tiếp đất bằng cả hai bàn chân. Sau khi bật xong, cô giáo đi ra cuối hàng để nhường lượt cho trẻ.
Cô mời từng trẻ lên thực hành bài tập.
Trong quá trình tập, cô quan sát kỹ để chỉnh sửa và hỗ trợ trẻ khi cần thiết.
Trẻ được thực hiện bài tập từ 2 đến 3 lần, đồng thời cô khích lệ, động viên các em cố gắng.
Sau đó, cô hỏi trẻ về tên bài tập vừa học để củng cố kiến thức.
Cuối cùng, cô nhấn mạnh tầm quan trọng của việc luyện tập thể dục đều đặn nhằm giúp cơ thể khỏe mạnh, phát triển tốt và ít mắc bệnh.

c.Trò chơi vận động: Cáo và thỏ

Cách chơi: Giáo viên chọn một bé làm cáo, ngồi ở góc lớp. Những bé còn lại đóng vai thỏ và tổ chức thành các chuồng thỏ, cứ một bé làm thỏ thì hai bé làm chuồng, các bé làm chuồng xếp thành vòng tròn. Cô giáo yêu cầu các bé thỏ nhớ rõ chuồng của mình. Các bé thỏ bắt đầu đi tìm thức ăn, vừa nhảy vừa giơ hai tay lên đầu giả làm tai thỏ, đồng thời đọc bài thơ:

“Trên bãi cỏ rất vui vẻ, đang rình đó kẻo cáo gian.

Các chú thỏ, thỏ nhớ nhé, thỏ nhớ nhé, tha đi mất.

Tìm rau ăn có cáo gian, chạy cho nhanh!”

Khi kết thúc bài thơ, bé cáo sẽ xuất hiện, giả tiếng “gừm gừm” rồi đuổi bắt các bé thỏ. Nghe tiếng cáo, các bé thỏ phải nhanh chóng chạy về chuồng của mình. Những bé thỏ bị cáo bắt sẽ ra ngoài chơi một lượt, sau đó đổi vai cho nhau.

Luật chơi: Thỏ phải chạy về đúng chuồng của mình. Nếu thỏ chạy chậm hoặc chạy nhầm chuồng, sẽ bị cáo bắt và phải ra ngoài chơi một lượt.

Cô giáo cho trẻ chơi từ 2 đến 3 lần để tăng hứng thú.

3.Hồi tĩnh

Cho các bé đi lại nhẹ nhàng 1-2 vòng quanh sân để thư giãn.

* Kết thúc: Cô giáo động viên, khen ngợi các bé và thu dọn đồ dùng sau giờ chơi.

Trẻ cùng cô hát vang vang.
Cô trò chuyện thân mật với trẻ.
Trẻ tích cực trả lời câu hỏi.
Trẻ vừa hát vừa di chuyển theo hướng dẫn của cô.

4 lần, mỗi lần 4 nhịp
4 lần, mỗi lần 4 nhịp
4 lần, mỗi lần 4 nhịp
5 lần, mỗi lần 4 nhịp

Trẻ quan sát cô hướng dẫn mẫu động tác.

Trẻ lần lượt lên thực hành.
Trẻ luyện tập lại theo sự hướng dẫn.
Thực hiện bật xa 25cm.

Trẻ tập trung nghe và tiếp thu chỉ dẫn.

Trẻ chú ý quan sát và lắng nghe hướng dẫn từ cô giáo một cách nghiêm túc.

Trẻ hòa mình vào hoạt động, vui chơi tích cực, hợp tác với bạn bè.

Khi cần di chuyển, trẻ bước đi nhẹ nhàng, giữ trật tự và không chen lấn.
Sau khi kết thúc hoạt động, trẻ biết tự giác sắp xếp, cất gọn đồ dùng vào đúng vị trí quy định.

Mẫu giáo án bật xa 25cm trẻ 3 tuổi số 3

GIÁO ÁN

Lĩnh vực phát triển: Thể chất

Chủ đề hoạt động: Vận động cơ bản – Bật xa khoảng cách 25cm

Trò chơi vận động: Lăn bóng

Độ tuổi áp dụng: Trẻ mẫu giáo bé từ 3 đến 4 tuổi

Số lượng trẻ tham gia: Toàn bộ lớp

Thời lượng tổ chức: Khoảng từ 20 đến 25 phút

I. Mục đích - Yêu cầu:

1. Kiến thức:

Trẻ ghi nhớ tên kỹ năng vận động cơ bản là bật xa 25cm, biết thực hiện động tác nhún và bật xa trong khoảng 20–25cm mà không chạm vào vạch giới hạn, tiếp đất nhẹ nhàng bằng phần mũi bàn chân.
Trẻ thực hiện đúng các động tác trong bài tập phát triển chung, vận động theo nhịp điệu của bài hát “Cháu yêu cô chú công nhân”.
Trẻ nắm được cách chơi và tuân thủ đúng luật của trò chơi vận động “Lăn bóng”.

2. Kỹ năng:

Trẻ có thể thực hiện các vận động theo sự hướng dẫn của cô giáo.
Biết phối hợp linh hoạt các bộ phận trên cơ thể để hoàn thành tốt bài tập.
Góp phần phát triển cơ tay, cơ chân; đồng thời rèn luyện sự tự tin, dạn dĩ và phản xạ nhanh.
Trẻ sử dụng lực tay một cách hợp lý để lăn bóng cho bạn.
Có khả năng phối hợp với bạn khi tập luyện, tham gia trò chơi với tinh thần năng động, hoạt bát và khéo léo.

3. Thái độ:

Trẻ tích cực, vui vẻ và tự tin khi tham gia các hoạt động cùng giáo viên và các bạn.
Biết lắng nghe hướng dẫn, tập trung chú ý khi thực hiện theo hiệu lệnh và có ý thức chờ đến lượt chơi của mình.
Thể hiện tinh thần hợp tác, hòa đồng và biết phối hợp với bạn trong quá trình chơi.

II. Chuẩn bị:

Địa điểm tổ chức: Không gian sạch sẽ, sàn nhà được dọn gọn gàng, đảm bảo an toàn cho trẻ vận động.
Dụng cụ giáo viên cần chuẩn bị:
- Trang phục gọn gàng
- Thiết bị và học liệu hỗ trợ: máy tính, giáo án điện tử, dây làm vạch Âm nhạc sử dụng: các bài hát như “Đi tàu lửa”, “Cháu yêu cô chú công nhân”, “Vườn cây của ba”, cùng một số bản nhạc nhẹ nhàng để tạo không khí tích cực.
- Vạch kẻ sàn: khoảng cách từ 20–25cm.
Đồ dùng cho trẻ:
- Trang phục của trẻ đảm bảo gọn gàng, thuận tiện cho hoạt động thể dục.
- Dụng cụ hỗ trợ bao gồm: 2 khu vườn mô phỏng, 2 giỏ đựng cà rốt (mỗi trẻ 1 củ), quạt giấy (mỗi trẻ 1 cái), và bóng bay phục vụ trò chơi.

III. Tiến hành

HOẠT ĐỘNG CỦA CÔ

HĐ CỦA TRẺ

1. Ổn định tổ chức và tạo sự hứng thú cho trẻ:

Cô vui vẻ chào đón các con đến với chương trình "Bé khỏe bé ngoan" đầy thú vị ngày hôm nay.
Giới thiệu sự hiện diện của các vị khách mời.
Cô hào hứng đọc thông báo:

"Loa loa loa loa,

Từ làng trên đến xóm dưới,

Các bạn nhỏ ơi,

Hãy mau tụ họp về đây,

Cùng tham gia ngày hội

Bé khỏe – Bé ngoan nhé!"

Loa loa loa loa”.

Sau đó, cô hỏi trẻ:

“Các con có nghe thấy tiếng loa báo gì không nào?”
“Chúng mình có muốn cùng cô tham dự ngày hội thật vui này không?”

Nếu trẻ đồng ý, cô dẫn dắt bằng lời mời thân thiện:

“Vậy thì các con hãy cùng cô bước lên chuyến tàu vui nhộn để bắt đầu hành trình nhé!”

2. Phương pháp và hình thức tổ chức:

*HĐ 1: Khởi động:

Mở nhạc bài “Đi tàu lửa” để tạo không khí vui nhộn và thu hút trẻ tham gia.
Cho trẻ di chuyển thành vòng tròn, thay đổi các hình thức vận động theo trình tự:
- Bắt đầu đi bình thường
- Chuyển sang đi bằng mũi chân
- Quay lại đi bình thường
- Tiếp tục đi bằng gót chân
- Sau đó đi thường trở lại
- Chạy chậm, rồi tăng tốc chạy nhanh
- Giảm tốc độ về chạy chậm và di chuyển về hai hàng dọc
- Chuyển đội hình thành bốn hàng ngang, sẵn sàng bước vào hoạt động tiếp theo.

*Hoạt động 2: Vận động chính

* Bài tập phát triển các nhóm cơ (BTPTC):

Trẻ thực hiện bài tập vận động theo nhạc bài hát “Cháu yêu cô chú công nhân”.

Cô giáo làm mẫu động tác, trẻ quan sát và tập theo.

Động tác tay: Hai tay duỗi thẳng đưa ra phía trước – giơ cao – đưa ra phía trước – hạ xuống. Thực hiện 4 lần, mỗi lần 4 nhịp.
Động tác bụng: Hai tay giơ cao – cúi người xuống chạm mũi chân. Lặp lại 4 lần, mỗi lần 4 nhịp.
Động tác chân (nhún chân): Hai tay chống hông, thực hiện tư thế ngồi xổm rồi đứng dậy. Thực hiện 4 lần, mỗi lần 4 nhịp.
Động tác bật: Bật tại chỗ. Thực hiện 6 lần, mỗi lần 4 nhịp. Đây là động tác bật chính trong bài.

* Vận động cơ bản: “Bật xa 25cm”

Cô mời các bé cùng tham gia luyện tập vận động cơ bản với bài “Bật xa 25cm”.

* Cô thực hiện mẫu

Lần đầu, cô trình diễn mẫu mà không giải thích.
Lần thứ hai, cô 2 thực hiện trong khi cô 1 giải thích các bước.
- Tiến trình chuẩn bị:
  - Cô đứng ở đầu hàng, khi nghe hiệu lệnh “chuẩn bị” sẽ di chuyển đến vạch xuất phát, hai tay chống hông, đầu gối hơi khuỵu, mắt nhìn thẳng về phía trước.
  - Khi có hiệu lệnh “Bật”, cô bật xa về phía trước, dùng cả hai chân nhảy sao cho không chạm vạch xuất phát, tiếp đất bằng nửa bàn chân rồi hạ xuống cả bàn chân.
  - Sau khi hoàn thành, cô di chuyển về cuối hàng và đứng chờ lượt tiếp theo.
Mời một bé lên thử thực hiện động tác bật.

* Hoạt động của trẻ:

Lần 1: Chia trẻ thành 2 nhóm, mỗi cô phụ trách một nhóm. Mỗi lần một bé thực hiện, cô quan sát và điều chỉnh động tác nếu trẻ thực hiện sai.
Lần 2: Tổ chức thi đấu giữa hai nhóm. Trẻ lần lượt bật ở hai hàng, sau đó chạy lên vị trí để “trồng” một củ cà rốt.
Lần 3: Ở mức độ nâng cao, cô tăng độ khó của bài tập để thử thách các bé hơn.

Củng cố bài học:

Cô hỏi trẻ vừa thực hiện vận động gì để kiểm tra hiểu biết.

Mời 1 đến 2 bé lên thực hiện lại động tác.

Đưa ra nhận xét tích cực và khích lệ trẻ sau khi thực hiện.

* Trò chơi vận động: “Lăn bóng”

Cô giới thiệu tên trò chơi mới cho các bé.
Giới thiệu dụng cụ chơi, trong đó có nhiều quả bóng nhựa được chuẩn bị sẵn.
Cách thực hiện trò chơi như sau: Các bé sẽ được chia thành 4 nhóm, mỗi nhóm sẽ sở hữu một quả bóng. Nhiệm vụ của các bé là cùng nhau lăn quả bóng qua lại giữa các bạn trong nhóm. Trò chơi sẽ bắt đầu và kết thúc đồng thời với một đoạn nhạc.
Mỗi nhóm sẽ chơi từ 2 đến 3 lượt.
Sau khi kết thúc, cô sẽ nhận xét và đánh giá quá trình tham gia của các bé.

* Hoạt động 3: Hồi tĩnh

Cô bật nhạc nhẹ nhàng, hướng dẫn trẻ đi nhẹ nhàng quanh lớp để thư giãn.

3. Kết thúc

Chương trình ngày hội “Bé khỏe bé ngoan” kết thúc tại đây. Xin kính chào và hẹn gặp lại quý phụ huynh cùng các bé trong những sự kiện tiếp theo.

Trẻ thực hiện nghi thức chào khách

Trẻ chú ý và nghe hướng dẫn

Trẻ di chuyển theo đội hình vòng tròn
Trẻ nghe hiệu lệnh và xếp thành hai hàng dọc

Trẻ thực hành theo yêu cầu

Trẻ quan sát các bạn và giáo viên

Trẻ tập trung lắng nghe chỉ dẫn tiếp theo

Trẻ tiến hành thực hiện

Tạo thành đội hình gồm 4 vòng tròn

Trẻ di chuyển nhẹ nhàng, kết hợp hít thở sâu

Trẻ thực hiện nghi thức chào khách

Việc lựa chọn giáo án bật xa 25cm trẻ 3 tuổi phù hợp sẽ giúp bé phát triển vận động hiệu quả. Các mẫu giáo án hay là công cụ hữu ích cho cha mẹ và giáo viên trong việc hướng dẫn trẻ luyện tập đúng cách và an toàn.

Lưu ý khi thực hiện giáo án bật xa 25cm trẻ 3 tuổi

Việc thực hiện giáo án bật xa 25cm trẻ 3 tuổi đòi hỏi sự cẩn trọng và hiểu biết đúng đắn. Nắm rõ các lưu ý quan trọng sẽ giúp cha mẹ và giáo viên bảo vệ sức khỏe và thúc đẩy sự phát triển vận động cho trẻ một cách an toàn và hiệu quả.

Tránh tập quá sức khiến trẻ mệt mỏi hoặc chấn thương.
Luôn có người lớn giám sát để hỗ trợ kịp thời.
Không gian và dụng cụ phải đảm bảo an toàn tuyệt đối.
Khuyến khích trẻ tự tin, không so sánh kết quả giữa các bé.
Điều chỉnh bài tập phù hợp thể trạng của từng trẻ.
Đảm bảo trẻ được nghỉ ngơi và dinh dưỡng đầy đủ để phục hồi.

Khi thực hiện giáo án bật xa 25cm trẻ 3 tuổi, cha mẹ và giáo viên cần chú ý đảm bảo an toàn, không ép trẻ quá sức và tạo môi trường vui vẻ để bé phát triển kỹ năng vận động hiệu quả và tự nhiên.

Lợi ích của bài tập bật xa 25cm đối với trẻ 3 tuổi

Tìm hiểu về giáo án bật xa 25cm trẻ 3 tuổi giúp cha mẹ hiểu rõ hơn về lợi ích quan trọng của bài tập này đối với sự phát triển thể chất và kỹ năng vận động thô ở trẻ nhỏ, tạo nền tảng khỏe mạnh cho tương lai.

Bài tập bật xa hỗ trợ trẻ phát triển nhiều kỹ năng thiết yếu:

Tăng cường sức mạnh và độ bền cho cơ chân, giúp trẻ vận động nhịp nhàng hơn.
Phát triển khả năng phối hợp giữa tay và chân cũng như giữ thăng bằng hiệu quả.
Cải thiện thể lực tổng thể, góp phần nâng cao sức khỏe cho trẻ.
Là bước đệm quan trọng để trẻ học những kỹ năng vận động phức tạp hơn về sau.
Giúp trẻ thêm tự tin, hứng thú với việc vui chơi và khám phá thế giới xung quanh.

Bài tập trong giáo án bật xa 25cm trẻ 3 tuổi mang lại nhiều lợi ích như cải thiện sức mạnh chân, tăng cường thăng bằng và phát triển kỹ năng vận động. Đây là nền tảng quan trọng giúp trẻ phát triển toàn diện và khỏe mạnh hơn.

Việc áp dụng đúng giáo án bật xa 25cm trẻ 3 tuổi giúp trẻ phát triển kỹ năng vận động cơ bản một cách hiệu quả và an toàn. KiddiHub hy vọng những thông tin tổng hợp sẽ hỗ trợ cha mẹ và giáo viên trong việc chăm sóc, giáo dục trẻ tốt hơn. Hãy kiên trì đồng hành cùng bé trên hành trình phát triển thể chất này nhé!

Đăng bởi:

Nhóm công khai

102K thành viên

20+ bài viết mỗi ngày

Từ trong bụng đến giảng đường