Tìm kiếm bài viết

Mách các mẹ phương pháp dạy con cách tập trung cực đơn giản

Dạy con cách tập trung là điều khá khó khăn bởi trẻ con có bản tính tò mò thích tìm hiểu thế giới xung quanh nhưng lại chóng chán. Vì vậy mà không ít các bạn nhỏ thường bị mất tập trung và lơ đễnh khi làm bất kỳ việc gì. Làm thế nào để ba mẹ có thể khắc phục tình trạng này? Sau đây Kiddihub sẽ hướng dẫn cách dạy trẻ tập trung chú ý đơn giản.

1. Biểu hiện của mất tập trung

Mất tập trung là một vấn đề thường gặp ở trẻ. Các biểu hiện mất tập trung có thể ảnh hưởng đến khả năng học tập và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, việc nhận ra và xử lý kịp thời vấn đề này và dạy con cách tập trung là rất quan trọng. Các biểu hiện của mất tập trung mà bạn có thể dễ dàng nhận ra bằng việc quan sát bao gồm:

dạy con cách tập trung — Biểu hiện của việc mất tập trung, giảm chú ý ở trẻ

Khó tập trung: Trẻ có thể dễ dàng bị phân tâm bởi những yếu tố xung quanh và không thể tập trung vào một việc cụ thể trong một khoảng thời gian dài.
Quên: Trẻ có thể quên nhanh chóng những việc đã học hoặc phải làm, đặc biệt là những việc mà chúng không thích hoặc không quan tâm.
Lơ đãng: Thường xuyên lơ đãng trong các hoạt động hằng ngày, không chú ý đến những yêu cầu hoặc chỉ thị từ người lớn cũng là một biểu hiệu mất tập trung.
Khó điều khiển: Trẻ không tuân thủ các quy định hay chỉ thị từ người lớn.
Khó hoàn thành công việc: Trẻ có thể không hoàn thành tốt các nhiệm vụ mà chúng đã được giao, đặc biệt là những nhiệm vụ phức tạp và yêu cầu sự tập trung.
Thường xuyên lạc hướng: Trẻ bị mất tập trung có thể thường xuyên lạc hướng và không thể tập trung vào một mục tiêu cụ thể.
Không thể kiểm soát hành vi: Không thể kiểm soát hành vi của mình, đặc biệt là trong các tình huống căng thẳng hoặc đòi hỏi sự kiên nhẫn.

2. Nguyên nhân khiến trẻ giảm chú ý, mất tập trung

Có nhiều nguyên nhân gây ra mất tập trung ở trẻ, một số lý do phổ biến như:

Các cảm xúc như lo lắng, stress, sợ hãi, tức giận có thể ảnh hưởng đến khả năng tập trung của trẻ.
Độ tuổi là nguyên nhân chính khiến con mất tập trung. Trẻ con thường hiếu động và hiếu kỳ với mọi thứ xung quanh. Vì vậy khó mà con có thể tập trung vào một việc cụ thể nếu không được rèn luyện kỹ càng.
Môi trường học tập và sống của trẻ có thể ảnh hưởng đến khả năng tập trung. Ví dụ, những tiếng ồn, ánh sáng chói lóa, không gian chật hẹp có thể làm mất tập trung của trẻ.
Các vấn đề về sự phát triển của não bộ cũng có thể gây ra vấn đề này. Ví dụ như ADHD (rối loạn tăng động giảm chú ý), tổn thương não bộ hoặc bệnh lý liên quan đến não.
Một chế độ ăn uống không đầy đủ dinh dưỡng hoặc nhiều đường và chất béo có thể khiến trẻ dễ bị mất tập trung.
Ngủ không đủ giấc và ngủ không đúng giờ có thể ảnh hưởng đến khả năng tập trung của trẻ.
Thời gian quá lâu sử dụng thiết bị điện tử như smartphone, máy tính bảng, máy tính cũng là nguyên nhân phổ biến ngày nay khiến trẻ em lơ đãng hơn trong mọi việc.
Áp lực từ nhà trường, gia đình, hoặc mối quan hệ xung đột có thể làm trẻ lo lắng, hay lơ đãng và mất tập trung.

Tham khảo thêm: Cách dạy con tự lập của người Nhật

Phương pháp dạy con cách tập trung không thể bỏ qua

Vậy cách dạy con khi con không tập trung là gì? Hiện nay có rất nhiều phương pháp dạy hiệu quả. Sau đây là một số phương pháp dạy con tập trung đáng chú ý:

Tạo không gian yên tĩnh

Một không gian yên tĩnh và không bị ảnh hưởng bởi tiếng ồn, ánh sáng chói lóa, hay các yếu tố khác sẽ là địa điểm lý tưởng dạy con cách tập trung. Ba mẹ nên chọn một góc nhỏ trong phòng hoặc một phòng riêng biệt để giúp trẻ dễ tập trung hơn. Không gian này nên được trang bị đầy đủ các dụng cụ học tập và không có những yếu tố phân tâm như tivi, điện thoại hay đồ chơi, đồ ăn.

Đan xen giữa chơi và học

Việc đan xen giữa chơi và học giúp trẻ hứng thú hơn và tập trung được lâu hơn. Trẻ thường có thể tập trung tốt hơn khi được tham gia vào các hoạt động kết hợp giữa chơi và học. Bố mẹ có thể sử dụng các hoạt động giáo dục thông qua trò chơi hoặc các hoạt động thực tế.

Ví dụ như học cách tính toán thông qua trò chơi số hoặc học tiếng Anh qua việc xem phim hoạt hình. Bên cạnh đó, ba mẹ có thể cho con học tiếng Anh, học toán qua các bài hát vui nhộn. Cách dạy trẻ tập trung chú ý này sẽ tạo ra sự hứng thú trong học tập cho trẻ, khiến việc dạy trẻ trở nên đơn giản hơn.

Đặt mục tiêu cho con

Việc đặt mục tiêu cho con là một trong những phương pháp hiệu quả để dạy con cách tập trung. Khi trẻ biết rõ mục tiêu của mình, trẻ sẽ có động lực để tập trung và hoàn thành công việc. Để đặt mục tiêu cho con, bố mẹ cần lưu ý những điểm sau đây:

Đặt mục tiêu cụ thể và rõ ràng: Mục tiêu cần được đặt ra một cách rõ ràng và cụ thể để trẻ hiểu rõ hơn về những gì mình cần làm. Ví dụ, mục tiêu của trẻ có thể là hoàn thành bài tập toán trong 30 phút hoặc đọc xong một cuốn sách trong 2 tuần.
Đặt mục tiêu phù hợp với khả năng của trẻ: Mục tiêu cần phù hợp với khả năng và trình độ của trẻ. Đặt mục tiêu quá khó hoặc quá dễ sẽ khiến trẻ không cảm thấy được động lực để tập trung.
Đặt mục tiêu có tính thực tiễn: Mục tiêu phải có tính thực tiễn và khả thi để trẻ có thể hoàn thành. Nếu mục tiêu quá trừu tượng hoặc không khả thi, trẻ sẽ không có động lực để tập trung.

Học cùng con

Một cách dạy trẻ tập trung chú ý khác là ngồi học cùng với con. Học cùng con giúp bố mẹ hiểu rõ hơn về nhu cầu và khả năng của trẻ. Ba mẹ có thể hướng dẫn trẻ giải quyết các bài tập mà con cảm thấy khó khăn hoặc đọc chung một cuốn sách để thảo luận.

Hơn nữa, việc học cùng con còn giúp trẻ tập trung hơn, vì trẻ sẽ cảm thấy đang có người quan sát hành động của mình. Bên cạnh đó, nhờ được ba mẹ giúp đỡ những bài học, bài toán khó mà trẻ sẽ thấy mình được sự quan tâm và hỗ trợ từ ba mẹ.

Cảm thông và lắng nghe trẻ

Việc cảm thông và lắng nghe trẻ giúp bố mẹ biết được nguyên nhân sâu xa khiến con hay lơ đễnh, từ đó có được cách dạy con khi con không tập trung phù hợp nhất. Bên cạnh đó, trẻ sẽ cảm thấy được quan tâm và chăm sóc, giúp trẻ cố gắng tập trung hơn. Độ tuổi này của con luôn cần ba mẹ lắng nghe và thấu hiểu các nhu cầu, tâm lý con trẻ.

Cho con quyền tự quản

Việc cho trẻ quyền tự quản và đưa ra các quyết định nhỏ sẽ giúp trẻ phát triển khả năng tập trung và đề cao tinh thần tự chịu trách nhiệm. Bố mẹ cần cho trẻ thấy rằng họ tin tưởng và tôn trọng quyết định của trẻ, như vậy mới có thể dạy trẻ cách tập trung. Nhờ đó các con sẽ quyết tâm hơn khi học và hoàn thành một số nhiệm vụ nhỏ.

Blog liên quan: Phương pháp giáo dục trẻ mầm non nào tốt nhất hiện nay?

Mẹo hay giúp trẻ tập trung hiệu quả

Bên cạnh những phương pháp dạy con cách tập trung đã nêu trên, ba mẹ có thể áp dụng một số mẹo nhỏ để con không bị phân tâm khi học. Mời các bạn cùng tham khảo:

Bật một bản nhạc không lời nhẹ nhàng khi con học hoặc làm việc gì đó.
Tắt hết các thiết bị gây tiếng ồn mất tập trung như tivi, điện thoại, máy tính bảng.
Không ngắt quãng, hỏi xen vào khi con đang cố tập trung làm gì.
Thưởng cho con một số loại bánh kẹo hay đồ chơi nhỏ mà con thích mỗi khi con tập trung làm xong điều gì đó. Đây là cách dạy trẻ tập trung chú ý thông qua tạo động lực.
Tăng dần thời gian yêu cầu con không được lơ đễnh khi dạy trẻ cách tập trung. Bắt đầu với thời gian ngắn khoảng 30 giây rồi tăng dần dần lên 2 phút, 5 phút,...
Khen ngợi và khuyến khích con mỗi khi con tập trung hoàn thành xong một mục tiêu.

Lời kết

Trong bài viết này, Kiddihub đã tổng hợp toàn bộ những nguyên nhân gây ra mất tập trung và phương pháp dạy con cách tập trung. Hy vọng những thông tin nãy hữu ích dành cho bạn. Dạy con là cả một đời, để con tập trung được không phải điều đơn giản, ba mẹ hãy thật kiên nhẫn đồng hành cùng con trên con đường học tập và trưởng thành. Chúc các ba mẹ thành công và đừng quên theo dõi Kiddihub để có thể cập nhật thêm nhiều kiến thức bổ ích khác nhé.

Đăng bởi: ThuHuong