Đăng vào 06/07/2023 - 15:47:09
1321
Mục lục
Xem thêm
Tăng động giảm chú ý là một trong các rối loạn phát triển thường gặp ở trẻ em, được biểu hiện bằng những hành vi hiếu độ...
Tăng động giảm chú ý là một trong các rối loạn phát triển thường gặp ở trẻ em, được biểu hiện bằng những hành vi hiếu động quá mức và trẻ bị mất tập trung. Nếu không được điều trị tốt thì việc trẻ hình thành tính cách, hành vi, tâm lý trong tương lai cũng sẽ bị ảnh hưởng xấu. Dưới đây là những cách dạy trẻ mất tập trung, giảm chú ý cha mẹ có thể tham khảo.
Tăng động giảm chú ý (ADHD) là một trong các rối loạn phát triển được đặc trưng bởi hành vi hiếu động quá mức kèm theo giảm khả năng chú ý, trẻ mất tập trung và dễ bị phân tâm bởi những tác động bên ngoài.
Trẻ bị tăng động giảm chú ý thường gặp ở trẻ có lứa tuổi từ 3 – 11 tuổi và trong những năm gần đây đang có chiều hướng gia tăng. Tình trạng này ở trẻ nếu không được điều trị sớm có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý, tính cách, việc học tập, sinh hoạt cũng như khả năng xây dựng mối quan hệ của trẻ với mọi người xung quanh.
Thông thường, triệu chứng tăng động giảm chú ý của trẻ ở các lứa tuổi gần như đều giống nhau. Trước đi nghĩ đến việc cách dạy trẻ mất tập trung giảm chú ý như thế nào, thì cha mẹ cần nắm được một số dấu hiệu điển hình của bệnh để có hướng điều trị bệnh hiệu quả:
Các dấu hiệu trẻ mất tập trung:
Các dấu hiệu bé bị tăng động:
Thông thường, những trẻ bị tăng động giảm chú ý đều sẽ có những dấu hiệu được nêu trên. Do đó, cha mẹ cần chú ý quan sát các biểu hiện của trẻ, nếu thấy trẻ có những dấu hiệu trên, nên cho trẻ đi khám bác sĩ tâm lý để được đánh giá tình trạng bệnh và tư vấn cách chăm sóc trẻ. Khi đó trẻ có thể được làm các trắc nghiệm tâm lý về trí tuệ, cảm xúc, hành vi,... để xác định chính xác về tình trạng bệnh. Từ đó đưa ra được phương pháp điều trị, giáo dục trẻ một cách hiệu quả.
Trẻ bị tăng động giảm chú ý có thể do di truyền, bệnh lý khi mẹ mang thai, tổn thương não khi sinh hoặc các bệnh lý sau sinh.
Ngoài ra, cũng có thể do môi trường tác động vào như:
Ba mẹ có thể tham khảo "Những dấu hiệu của bệnh trầm cảm mà ba mẹ nên biết?"
Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Tâm lý học gia đình, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ ít gặp các vấn đề về hành vi nếu được xây dựng, sắp xếp quỹ thời gian biểu khoa học. Thực tế, khi có một thời gian biểu rõ ràng, trẻ sẽ cảm thấy an toàn không bị gấp gáp trong các việc thường ngày, từ đó khắc phục được tình trạng hỗn loạn, thiếu tổ chức ở trẻ. Khi lập thời gian biểu cho trẻ, cha mẹ cần ghi rõ các mốc thời gian cụ thể cho từng nhiệm vụ như: 6 giờ 30 thức dậy vệ sinh cá nhân, 6 giờ 45 ăn sáng, 7 giờ bắt đầu đi học...
Do trẻ tăng động giảm chú ý thường hay mất tập trung, rất dễ bị phân tâm bởi những nhân tố tác động từ bên ngoài và thường quên mất bản thân đang làm gì. Vì vậy, cha mẹ cần tạo cho con một không gian yên tĩnh để tập trung học bài, tránh tiếng ồn để hạn chế sự phân tâm ở trẻ.
Trẻ tăng động thường nhanh chán và dễ bỏ cuộc giữa chừng vì khó có thể tập trung trong thời gian dài. Chính vì thế, với một nhiệm vụ lớn, cha mẹ nên chia thành nhiều mục tiêu nhỏ để trẻ dễ dàng hoàn thành và thấy hứng thú hơn với nhiệm vụ tiếp theo.
Trẻ tăng động thường hay trì hoãn và chậm tiến độ trong mọi việc. Do đó, cha mẹ cần thiết lập những mốc thời gian tối ưu cho từng nhiệm vụ của trẻ, ví dụ như cha mẹ có thể đưa ra yêu cầu cụ thể cho trẻ như làm 1 bài toán trong 20 phút hoặc viết đoạn văn trong 30 phút.
Ngoài ra để con tập trung hơn, cha mẹ có thể sử dụng đồng hồ báo thức cài đặt thời gian và quy định trẻ phải hoàn thành công việc khi có chuông báo hết giờ.
Khi cha mẹ muốn yêu cầu trẻ tăng động làm bất cứ việc gì, cần giải thích rõ ràng hoặc đưa ra những hướng dẫn thật cụ thể, dễ hiểu cho trẻ. Chẳng hạn như, thay vì nói: con phải làm hết các bài tập trong tối nay, thì cha mẹ nên nhắc nhở trẻ: “Con cần làm xong 1 bài toán, 2 bài văn trong hôm nay”.
Nếu thấy trẻ gặp khó khăn khi bắt đầu làm việc, phụ huynh nên giúp trẻ tìm ra hướng đi, thậm chí có thể viết ra các bước để con tự mình áp dụng, nhưng tuyệt đối không được làm thay trẻ.
Cha mẹ hãy khen ngợi vì sự nỗ lực của trẻ trong quá trình thực hiện nhiệm vụ nào đó như học tập, hoàn thiện bản thân. Ngay cả khi trẻ đạt được kết quả chưa tốt nhưng nếu thấy con đã cố gắng hết sức thì cha mẹ vẫn nên động viên, khích lệ tinh thần của con trẻ.
Tuy nhiên, lời khen cũng cần được sử dụng đúng lúc, đúng chỗ, cha mẹ cũng nên cân nhắc khi nói những lời khen. Thay vì cứ ca tụng, tán dương sẽ khiến trẻ bị ảo tưởng về khả năng của chính mình, cha mẹ có thể động viên con đã làm đúng, làm tốt.
Đánh mắng hay dùng đòn roi không phải là cách để dạy trẻ tăng động giảm chú ý, thậm chí còn có thể làm phản tác dụng khiến trẻ nảy sinh những hành vi chống đối. Do đó, cha mẹ nên nhẹ nhàng giải thích nói chuyện với con, để trẻ hiểu về những lỗi sai của mình, từ đó tự sửa chữa và lần sau không tái phạm nữa.
Đồng thời, cha mẹ nên đưa ra những hình phạt thích đáng và áp dụng ngay khi trẻ mắc lỗi. Ví dụ như khi con nghịch ngợm, phá phách hay không chịu nghe lời, có thể phạt bằng cách không cho con xem chương trình tivi yêu thích.
Cha mẹ nên khuyến khích trẻ tham gia các môn thể thao như đá bóng, đá cầu, nhảy dây, cầu lồng, tập bơi,... Vì chúng không chỉ giúp trẻ tăng cường sức khỏe, mà qua quá trình vận động còn góp phần giải phóng bớt năng lượng dư thừa, giảm bớt những biểu hiện hiếu động, nghịch ngợm.
Dạy trẻ qua những trò chơi hoặc tình huống thực tế là cách dạy trẻ tăng động giảm chú ý được nhiều chuyên gia tín nhiệm và khuyên nên áp dụng thường xuyên. Bởi qua những câu chuyện thực tế, hay các trò chơi thú vị, sẽ giúp trẻ rèn luyện kĩ năng xử lý tình huống, sự kiên nhẫn và khả năng tư duy logic.
Do đó, cha mẹ hãy dành khoảng 30 phút mỗi ngày để đọc sách, kể chuyện hoặc chơi cùng con các trò chơi, ví dụ như lego, giải câu đố, cờ vua, ...
Không ai có thể làm tốt nhiều việc cùng một lúc kể cả người lớn, bởi vậy đối với những trẻ bị tăng động giảm chú ý cha mẹ chỉ nên yêu cầu trẻ làm một việc tại một thời điểm nhất định. Chẳng hạn nếu muốn con dọn dẹp phòng ngủ, hãy đưa ra cho trẻ yêu cầu làm từng nhiệm vụ nhỏ như gấp chăn, sắp xếp sách vở, cất đồ chơi,... Cha mẹ cũng cần giám sát để nhắc nhở trẻ sau khi hoàn thành một nhiệm vụ mới được chuyển sang nhiệm vụ tiếp theo.
Trong quá trình nuôi dạy trẻ mắc chứng tăng động giảm chú ý, việc phối hợp chặt chẽ giữa gia đình và nhà trường là điều rất quan trọng. Cha mẹ cần chia sẻ với giáo viên, ban giám hiệu nhà trường về tình trạng của trẻ để đưa ra phương pháp hỗ trợ, giúp trẻ học tập tốt nhất.
Cha mẹ có thể nhờ thầy cô sắp xếp trẻ ngồi ở khu vực yên tĩnh, tránh xa cửa sổ, cửa ra vào để trẻ không bị phân tâm trong giờ học. Thầy cô cũng có thể tạo điều kiện cho trẻ di chuyển trong lớp làm một số công việc như thu bài vở của các bạn, lau bảng,... để giảm bớt năng lượng dư thừa của trẻ.
Theo khuyến cáo bởi các chuyên gia y tế, bất cứ món gì tốt cho não bộ của trẻ đều tốt cho bệnh nhân ADHD. Cha mẹ có thể tham khảo chế độ dinh dưỡng như sau để bổ sung cho trẻ khi mắc chứng tăng động giảm chú ý:
Một số chuyên gia đã khuyên rằng trẻ bị tăng động giảm chú ý nên tránh sử dụng đường và caffeine
Hãy theo dõi dịch vụ trông trẻ tại nhà của KiddiCare ngay hôm nay để tìm hiểu thêm kiến thức và an tâm khi nuôi dạy con cái!
Công ty Cổ phần Công nghệ Giáo dục KiddiHub
Địa chỉ: Tầng 22 Tòa N09B2 Thành Thái, Cầu Giấy, Hà Nội
Email: [email protected]
Hotline: 0972171331
Đăng bởi: Dương Thanh Hoa
So sánh các trường chuyên cấp 3 ở Hà Nội nổi tiếng về chất lượng học
So sánh nhanh: Mầm non Kids Garden và Green Pearl - Trường nào nổi bật hơn?
Top 5 trường mầm non dành cho bé 6 tháng tuổi ở Hà Nội uy tín
So sánh Sakura Montessori với IQ Hạ Long: Trường nào vượt trội hơn?
So sánh học phí top 5+ trường mầm non công lập được phụ huynh Cần Thơ lựa chọn nhiều nhất
Top 10+ trường THPT dân lập ở Hà Nội được phụ huynh tin tưởng nhất
Tìm trường/trung tâm học tốt nhất cho con
06/07/2023
1140
Đọc tiếp
06/07/2023
1795
Đọc tiếp
06/07/2023
1432
Đọc tiếp
06/07/2023
1483
Đọc tiếp
06/07/2023
1298
Đọc tiếp
06/07/2023
1513
Đọc tiếp
06/07/2023
1338
Đọc tiếp
06/07/2023
1321
Đọc tiếp