Tìm kiếm bài viết

16 bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ em, dấu hiệu và cách phòng ngừa

Mùa hè là thời điểm trẻ em dễ mắc phải nhiều loại bệnh do thời tiết nắng nóng và thay đổi thất thường. Việc hiểu rõ về các bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ là rất quan trọng để ba mẹ có thể chăm sóc con tốt hơn. KiddiHub đã tổng hợp các thông tin hữu ích, hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!

Tại sao trẻ em thường dễ mắc bệnh vào mùa hè?

Mùa hè là thời gian trẻ em dễ bị các bệnh về đường hô hấp, tiêu hóa và da liễu. Thời tiết nóng bức kết hợp độ ẩm cao tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và virus phát triển, gây bệnh đặc biệt cho những nhóm có sức đề kháng yếu như trẻ nhỏ, người già và phụ nữ mang thai. Trẻ em dễ bị ảnh hưởng nhất do hệ miễn dịch chưa hoàn thiện.

Ngoài ra, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột giữa nóng và lạnh trong mùa hè là nguyên nhân chủ yếu làm trẻ dễ bị các bệnh về đường hô hấp. Nhiệt độ ngoài trời mùa hè thường rất cao, khoảng 38-42 độ C, trong khi nhiệt độ trong phòng máy lạnh chỉ dao động từ 20-25 độ C. Sự chênh lệch lớn này khiến cơ thể trẻ khó thích nghi kịp thời, gây giãn nở không đồng đều ở phế quản và dẫn đến các vấn đề về hô hấp.

Các bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ em cha mẹ cần lưu tâm

Các bậc cha mẹ cần lưu ý về bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ, bởi mùa hè với nắng nóng dễ khiến trẻ mắc nhiều bệnh phổ biến. Hiểu rõ các bệnh này sẽ giúp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe trẻ hiệu quả hơn.

Cảm lạnh thông thường

Cảm lạnh là một trong những bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ, do virus, đặc biệt là Rhinovirus, gây ra. Trung bình mỗi trẻ có thể bị cảm lạnh đến 8 lần mỗi năm, phổ biến nhất vào đầu hoặc cuối mùa hè khi thời tiết thay đổi. Các triệu chứng thường nhẹ như hắt hơi liên tục, đau họng, mệt mỏi và giảm ăn uống.

Một số phụ huynh chủ quan không điều trị kịp thời khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn, dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho trẻ. Có khoảng 20-25% trẻ bị cảm lạnh có thể phát triển thành viêm phổi, và 80% trẻ bị hen suyễn có thể gặp cơn hen khi bị cảm lạnh.

Sốt virus

Sốt virus, hay còn gọi là sốt siêu vi, là bệnh do nhiều loại virus khác nhau gây ra, phổ biến nhất là virus đường hô hấp. Trẻ mắc bệnh thường có triệu chứng sốt cao, mệt mỏi, hắt hơi, sổ mũi, ho. Từ ngày thứ 2 đến thứ 4, da trẻ có thể xuất hiện các nốt ban đỏ nhỏ li ti. Đây là một trong những bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ.

Khi trẻ bị sốt do virus, cần đảm bảo bù đủ nước và chất điện giải, cung cấp dinh dưỡng đầy đủ và chăm sóc cẩn thận nhằm ngăn ngừa biến chứng bội nhiễm. Nếu xuất hiện các dấu hiệu như đau đầu, nôn nhiều, co giật hoặc mất ý thức, cần nhanh chóng đưa trẻ đến cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời.

Viêm họng

Viêm họng thường do các loại virus như Adenovirus, Rhinovirus hoặc vi khuẩn như liên cầu khuẩn gây ra. Triệu chứng phổ biến gồm sổ mũi, hắt hơi, ho, đau rát cổ họng, gây khó khăn khi hít thở và nuốt. Nếu sau 5-7 ngày tình trạng không cải thiện hoặc trẻ sốt cao trên 38,5 độ C, cần đưa bé đến cơ sở y tế để điều trị kịp thời, tránh biến chứng nặng hơn.

Viêm xoang

Viêm xoang là một trong những bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ, chủ yếu do vi khuẩn, virus, nấm, khói bụi hoặc các chất gây dị ứng. Ngoài ra, cấu trúc mũi bất thường như vẹo hay lệch vách ngăn cũng là yếu tố dễ gây bệnh. Trẻ bị viêm xoang có thể xuất hiện các triệu chứng như: nghẹt mũi, chảy dịch, sốt, đau mặt, đau đầu, ho, mệt mỏi hoặc cảm giác đau nhức quanh tai.

Nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời, viêm xoang có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng như viêm tai giữa, viêm đường hô hấp dưới, áp xe vùng ổ mắt, viêm màng não, tắc tĩnh mạch, hoặc áp xe dưới màng xương, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người bệnh.

Tiêu chảy cấp

Tiêu chảy cấp là tình trạng đi ngoài phân lỏng nhiều lần trong ngày và kéo dài dưới 14 ngày, phổ biến ở trẻ em dưới 5 tuổi, đặc biệt là nhóm tuổi dưới 2. Đây là một trong những nguyên nhân chính gây tử vong ở trẻ do mất nước và điện giải nghiêm trọng. Nguyên nhân chủ yếu thường do vi khuẩn, virus hoặc ký sinh trùng đường ruột gây rối loạn tiêu hóa và giảm khả năng hấp thu dưỡng chất.

Khi bị tiêu chảy, trẻ có thể đi ngoài từ 3–5 lần mỗi ngày, thậm chí có trường hợp lên đến hơn 10 lần, kèm theo các triệu chứng như đau bụng, buồn nôn hoặc nôn. Trong tình huống tiêu chảy cấp, cha mẹ nên đưa trẻ đến cơ sở y tế để được đánh giá tình trạng mất nước và hướng dẫn bù nước điện giải bằng đường uống. Việc truyền dịch chỉ được thực hiện khi trẻ mất nước nghiêm trọng, nôn liên tục, không thể ăn uống và cần có chỉ định của bác sĩ.

Ngộ độc thực phẩm

Ngộ độc thực phẩm ở trẻ thường xuất phát từ việc tiêu thụ thực phẩm có nguồn gốc động - thực vật hoặc nguồn nước bị nhiễm vi khuẩn như Salmonella, Listeria, Campylobacter, Staphylococcus Aureus hay virus như Norovirus, viêm gan A. Vào mùa hè, thời tiết nóng bức khiến thực phẩm dễ hỏng, tạo điều kiện cho vi sinh vật phát triển, làm tăng nguy cơ gây ngộ độc nếu không được bảo quản và chế biến đúng cách.

Vài giờ sau khi ăn phải thực phẩm bị nhiễm độc, trẻ có thể xuất hiện các dấu hiệu như buồn nôn, nôn ra máu, đau bụng, tiêu chảy nhiều lần, sốt cao, đau đầu và cảm giác ớn lạnh. Đặc biệt, ở trẻ dưới 5 tuổi, triệu chứng thường nghiêm trọng hơn như tim đập nhanh, mệt mỏi, co giật. Do đó, khi trẻ có biểu hiện nghi ngờ ngộ độc thực phẩm, phụ huynh nên nhanh chóng đưa trẻ đến cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời, tránh nguy cơ biến chứng nguy hiểm như viêm ruột thừa cấp, trụy tim mạch.

Tay chân miệng

Bệnh tay chân miệng là một trong những bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ, đặc biệt phổ biến ở trẻ dưới 10 tuổi. Nguyên nhân gây bệnh chủ yếu là do virus Coxsackievirus A16. Bệnh dễ bùng phát thành dịch tại những nơi tập trung đông trẻ như trường học, nhà trẻ hay khu vui chơi. Sau thời gian ủ bệnh từ 3 đến 7 ngày, trẻ thường có các dấu hiệu như sốt nhẹ, chán ăn, đau họng và mệt mỏi. Sau đó, trên miệng, lòng bàn tay, bàn chân, môi hoặc cẳng chân sẽ xuất hiện các nốt ban hồng đường kính khoảng 2mm.

Bệnh tay chân miệng có thể trở nên nghiêm trọng nếu đi kèm với các biến chứng về thần kinh như run tay chân, co giật hoặc rối loạn ý thức. Khi trẻ xuất hiện những dấu hiệu này, cần nhanh chóng đưa trẻ đến cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời.

Thủy đậu

Thủy đậu là bệnh truyền nhiễm do virus Varicella zoster gây ra, thường gặp ở trẻ từ 2 đến 10 tuổi và có nguy cơ biến chứng nghiêm trọng hơn ở người trưởng thành. Ở Việt Nam, bệnh thường bùng phát vào thời điểm giao mùa xuân – hè, khi thời tiết thay đổi thất thường, tạo điều kiện thuận lợi cho virus sinh sôi và lây lan.

Sau khi xâm nhập vào cơ thể, virus thường có thời gian ủ bệnh kéo dài từ 10 đến 20 ngày. Tiếp đó, trẻ sẽ bắt đầu xuất hiện các triệu chứng như sốt, mệt mỏi, đau đầu, chán ăn,… và trên da bắt đầu nổi các nốt hồng ban kèm mụn nước. Sau khoảng 7–10 ngày, những mụn nước này sẽ vỡ, khô dần rồi bong vảy.

Phần lớn trẻ bị thủy đậu đều hồi phục tốt sau điều trị. Tuy nhiên, nếu không được chăm sóc kịp thời, trẻ có thể gặp phải các biến chứng nghiêm trọng như nhiễm trùng da, nhiễm trùng huyết, zona thần kinh, viêm tiểu não, viêm màng não hoặc viêm phổi.

Sởi

Sởi là một trong những bệnh mùa hè phổ biến ở trẻ em, có khả năng lây lan nhanh và gây dịch lớn. Bệnh truyền qua đường hô hấp khi tiếp xúc với dịch tiết mũi họng của người nhiễm qua ho, hắt hơi hoặc nói chuyện. Triệu chứng chính bao gồm sốt, phát ban, viêm long, nổi hạch và chảy mũi, có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi, viêm giác mạc, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng nếu không được xử lý kịp thời.

Hiện tại chưa có loại thuốc đặc hiệu để điều trị bệnh sởi. Vì vậy, phụ huynh nên cho trẻ tiêm vắc xin phòng sởi từ khi bé được 9 tháng tuổi nhằm giúp nâng cao hệ miễn dịch và phòng ngừa hiệu quả căn bệnh này.

Sốt xuất huyết

Bệnh sốt xuất huyết thường xuất hiện nhiều vào mùa hè, từ tháng 4 đến tháng 10 hàng năm. Trẻ em là nhóm dễ gặp biến chứng nghiêm trọng nhất khi mắc bệnh. Triệu chứng ban đầu thường là sốt cao đột ngột kéo dài 2-5 ngày, kèm theo da đỏ, đau khớp, nhức đầu, mệt mỏi, viêm họng và nôn. Nếu không được chăm sóc và điều trị kịp thời, đặc biệt với trẻ có hệ miễn dịch yếu, bệnh có thể gây ra các phản ứng nghiêm trọng như suy tim, rối loạn ý thức, suy thận cấp, chảy máu, thậm chí đe dọa tính mạng.

Viêm não Nhật Bản

Viêm não Nhật Bản, hay còn gọi là viêm não mùa hè, là một bệnh phổ biến ở trẻ em trong mùa hè, đặc biệt vào các tháng 5, 6 và 7. Trẻ nhỏ, nhất là những em chưa được tiêm chủng đầy đủ hoặc chưa tiêm vắc xin phòng bệnh, có nguy cơ mắc bệnh rất cao.

Theo báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm châu Á ghi nhận khoảng 68.000 ca mắc bệnh viêm não Nhật Bản, trong đó có từ 13.600 đến 20.400 trường hợp tử vong. Trẻ em từ 0 đến 14 tuổi chiếm tới 75% số ca tử vong do căn bệnh này. Triệu chứng ban đầu thường là sốt cao đột ngột trên 39 độ C, kèm theo đau đầu, đau bụng và buồn nôn. Một số trường hợp diễn biến nhanh, chỉ trong 24 giờ có thể gây co giật, hôn mê, chết não và dẫn đến tử vong. Ngay cả khi được điều trị khỏi, khoảng 50% trẻ bị viêm não Nhật Bản vẫn phải chịu các di chứng nặng nề như động kinh, chậm phát triển trí tuệ hay liệt, gây ảnh hưởng lâu dài đến cuộc sống và tạo gánh nặng cho gia đình cũng như xã hội.

Hiện nay, bệnh viêm não Nhật Bản chưa có thuốc đặc hiệu để chữa trị, do đó tiêm vắc xin đầy đủ và đúng lịch được xem là biện pháp phòng ngừa hiệu quả nhất.

Viêm não mô cầu

Viêm não mô cầu phổ biến nhất ở trẻ dưới 5 tuổi, do vi khuẩn Neisseria meningitidis gây ra, tiến triển nhanh và có thể gây tử vong trong 24 giờ nếu không phát hiện và điều trị kịp thời. Bệnh biểu hiện đa dạng như viêm mũi họng, nhiễm khuẩn huyết, viêm màng não, và tỷ lệ tử vong lên đến 50%-70% ở trẻ nhập viện.

Nếu được cứu sống, khoảng 20% trẻ có thể bị chậm phát triển, suy thận cấp hoặc tổn thương gan. Vì vậy, phụ huynh cần cho trẻ tiêm phòng viêm não mô cầu đầy đủ và đúng lịch nhằm phòng tránh căn bệnh nguy hiểm này.

Rôm sảy

Rôm sảy là một bệnh da liễu phổ biến ở trẻ nhỏ dưới 3 tuổi, đặc biệt vào mùa hè. Nguyên nhân chính là do nhiệt độ cao khiến cơ thể trẻ phải bài tiết nhiều mồ hôi để điều hòa nhiệt. Tuy nhiên, do tuyến mồ hôi của trẻ chưa phát triển hoàn chỉnh, mồ hôi không thoát ra hết gây tắc nghẽn và hình thành các nốt rôm sảy. Đây là một trong những bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ.

Những vùng da hay bị rôm sảy là những nơi tiết nhiều mồ hôi và dễ bẩn như lưng, cổ, ngực, đầu. Rôm thường xuất hiện thành từng mảng lớn với các nốt nhỏ màu hồng đỏ, có thể chứa dịch hoặc mủ trắng. Trẻ khi bị rôm sảy thường cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu và quấy khóc.

Say nắng

Say nắng là bệnh phổ biến ở trẻ nhỏ vào mùa hè. Trẻ em rất nhạy cảm với sự thay đổi nhiệt độ và dễ bị ảnh hưởng khi trời nắng nóng. Khi nhiệt độ ngoài trời vượt quá 40 độ C, cơ thể trẻ phản ứng bằng cách giãn mạch máu và ra nhiều mồ hôi để điều chỉnh thân nhiệt. Tuy nhiên, nếu cơ thể không kịp thích nghi, trẻ có thể bị mất nước, da nóng đỏ, sốt cao, co giật hoặc động kinh, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.

Mất nước

Mất nước ở trẻ em trong mùa hè là vấn đề khiến nhiều phụ huynh lo lắng, bởi nếu không được bù nước kịp thời, trẻ có thể rơi vào tình trạng nguy hiểm. Khi trẻ chơi ngoài trời nắng nóng, cơ thể dễ đổ nhiều mồ hôi. Nếu không bổ sung nước và điện giải đúng cách, trẻ sẽ bị mất nước với các biểu hiện như niêm mạc khô, da kém đàn hồi. Khi nhận thấy dấu hiệu này, cần nhanh chóng bù nước và điện giải để giảm mệt mỏi và khó chịu cho trẻ.

Nhiễm siêu vi

Mùa hè là thời gian trẻ dễ mắc các bệnh do siêu vi gây ra, dẫn đến triệu chứng như sốt, phát ban, quấy khóc, nôn mửa và khó ăn uống. Một số loại siêu vi nguy hiểm như cúm, thủy đậu, sởi, quai bị, và rubella cần được phụ huynh chủ động phòng tránh bằng các loại vaccine phù hợp.

Cha mẹ nên nắm rõ các bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ để có biện pháp phòng ngừa và chăm sóc kịp thời. Việc hiểu biết này giúp bảo vệ sức khỏe trẻ, đảm bảo một mùa hè an toàn và khỏe mạnh cho con.

Hướng dẫn phòng ngừa các bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ nhỏ

Việc hiểu rõ về bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ là bước đầu quan trọng giúp ba mẹ phòng ngừa hiệu quả. Hướng dẫn này sẽ giúp bạn biết cách bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ trong mùa hè oi bức, tránh các nguy cơ mắc bệnh không mong muốn.

Tiêm phòng đúng lịch

Hầu hết các bệnh mùa hè phổ biến ở trẻ như sởi, thủy đậu, viêm não Nhật Bản, viêm màng não… đều có vắc xin phòng ngừa hiệu quả. Do đó, việc tiêm chủng đầy đủ và đúng thời gian quy định là phương pháp an toàn, đơn giản giúp trẻ nâng cao hệ miễn dịch, phòng tránh các bệnh truyền nhiễm trong mùa hè.

Hiện tại, Trung tâm tiêm chủng VNVC cung cấp đa dạng các loại vắc xin phòng bệnh cho trẻ em, với số lượng lớn và được bảo quản theo tiêu chuẩn quốc tế. VNVC cam kết phân phối rộng khắp toàn hệ thống, nhận đặt giữ vắc xin theo yêu cầu và duy trì niêm yết giá ổn định, kể cả khi nguồn cung có hạn.

Ăn uống đảm bảo vệ sinh

Việc chuẩn bị và bảo quản thực phẩm cần tuân thủ nghiêm ngặt các quy định về an toàn vệ sinh thực phẩm do Bộ Y tế ban hành, nhằm hạn chế tối đa nguy cơ gây bệnh đường tiêu hóa ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

Đảm bảo trẻ uống đủ nước

Trẻ nhỏ thường rất năng động, chạy nhảy và chơi đùa nhiều, đặc biệt trong mùa hè nóng bức khiến trẻ dễ ra nhiều mồ hôi hơn người lớn. Vì vậy, cần bổ sung đủ nước cho trẻ, ưu tiên các loại nước giàu khoáng như nước chanh, nước muối pha loãng hoặc nước oresol để giúp duy trì nhiệt độ cơ thể ổn định, tránh mất nước gây sốt. Đây là biện pháp hiệu quả giúp phòng ngừa các bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ.

Duy trì vệ sinh sạch sẽ cho bé và hướng dẫn bé cách tự chăm sóc vệ sinh cá nhân

Việc giữ gìn vệ sinh cá nhân cho trẻ nhỏ góp phần giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm các bệnh qua tiếp xúc.

Nên tắm rửa cho trẻ hàng ngày nhằm loại bỏ bụi bẩn và mồ hôi tích tụ trên da.
Thay quần áo cho trẻ mỗi ngày hoặc ngay khi bé ra nhiều mồ hôi để phòng tránh các bệnh như cảm lạnh, rôm sảy, và nấm da.
Dạy trẻ thói quen rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.

Giữ cho môi trường sống luôn sạch sẽ và thoáng mát

Một không gian sống trong lành, thoáng đãng giúp hạ nhiệt độ, loại bỏ vi khuẩn và tác nhân gây bệnh trong không khí, từ đó hạn chế nguy cơ trẻ mắc các bệnh mùa hè.

Cần thường xuyên dọn dẹp, lau chùi nhà cửa, đặc biệt là những khu vực trẻ thường chơi và nghỉ ngơi.
Tránh để thức ăn thừa hoặc rác rưởi bừa bộn trong nhà vì chúng thu hút ruồi muỗi, côn trùng, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi gây hại cho trẻ và các thành viên trong gia đình.

Giữ cho môi trường sống luôn sạch sẽ và thoáng mát

Vệ sinh dụng cụ ăn uống và đồ chơi của trẻ thường xuyên

Vì đây là những vật dụng trẻ tiếp xúc hàng ngày, việc giữ sạch sẽ rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe bé.

Đối với đồ chơi, cha mẹ nên vệ sinh khoảng một lần mỗi tuần và ngay lập tức làm sạch khi bị bẩn.
Dụng cụ ăn uống cần được rửa sạch hàng ngày, đồng thời nên tuân thủ hướng dẫn vệ sinh của nhà sản xuất để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho bé

Các loại trái cây như cam, đào, dứa… rất có lợi cho sức khỏe trẻ nhỏ. Phụ huynh nên khuyến khích bé ăn nhiều trái cây để cung cấp vitamin và giúp cơ thể bổ sung nước. Bên cạnh đó, rau xanh như rau cải, rau chân vịt cũng cần được thêm vào bữa ăn hàng ngày để cung cấp dưỡng chất cần thiết, giúp tăng sức đề kháng và phòng ngừa các bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ.

Giới hạn thời gian cho bé chơi ngoài trời nắng gắt

Nên tránh cho bé ra ngoài vào khung giờ nắng nóng nhất từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều vì hoạt động ngoài trời lúc này dễ khiến trẻ mắc các bệnh mùa hè. Thay vào đó, nên chọn thời điểm mát mẻ hơn và khu vực có bóng râm để bảo vệ bé. Nếu phải ra ngoài trong lúc nắng nóng, hãy cho bé mặc áo chống nắng, đội mũ rộng vành và đeo kính râm để hạn chế tác động của ánh nắng.

Mặc quần áo thoáng khí, hút mồ hôi hiệu quả

Với trẻ nhỏ, nên chọn trang phục làm từ chất liệu tự nhiên, mềm mại, thoáng mát và có khả năng thấm hút mồ hôi tốt. Đặc biệt, trẻ sơ sinh không nên được quấn quá chặt trong mùa hè để tránh cảm giác nóng bức, khó chịu và nguy cơ nổi rôm sảy. Bên cạnh đó, cần hạn chế sử dụng bỉm cho bé, nhất là trong những ngày nắng nóng cao điểm.

Thực hiện khám sức khỏe định kỳ và theo dõi các dấu hiệu bệnh

Việc khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường ở trẻ, từ đó có thể can thiệp và điều trị kịp thời. Đây là cách hiệu quả để bảo vệ sức khỏe trẻ, ngăn ngừa biến chứng và giảm thiểu chi phí chữa bệnh.

Để bảo vệ trẻ khỏi bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ, ba mẹ cần tuân thủ các biện pháp phòng ngừa đúng cách như giữ vệ sinh, cung cấp đủ nước và dinh dưỡng, đồng thời tạo môi trường mát mẻ, an toàn cho bé suốt mùa hè.

Các câu hỏi thường gặp về bệnh mùa hè ở trẻ

Tại sao trẻ em thường bị sốt trong những ngày nắng nóng?

Thời tiết oi bức là một trong những nguyên nhân khiến trẻ dễ bị sốt cao. Vì trẻ có cơ thể nhạy cảm với nhiệt độ, nên khi gặp thời tiết nóng bức mùa hè, trẻ dễ bị say nắng, mất nước và chưa kịp thích nghi với nhiệt độ môi trường, dẫn đến hiện tượng sốt.

Có nên cho bé tắm nắng vào mùa hè?

Trong mùa hè, phụ huynh vẫn có thể cho trẻ tắm nắng. Thời gian lý tưởng nhất là từ 6 đến 9 giờ sáng, khi ánh nắng không quá gắt. Nếu không kịp tắm nắng buổi sáng, mẹ có thể cho bé tắm nắng buổi chiều, từ 16 đến 18 giờ, lúc ánh nắng đã dịu nhẹ hơn và an toàn cho da bé.

Trong những ngày đầu, mẹ nên cho bé tắm nắng khoảng 10 phút mỗi lần. Khi trẻ đã quen dần, có thể tăng thời gian tắm nắng lên 15 đến 20 phút mỗi ngày.

Việc nắm rõ các bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ giúp ba mẹ chủ động phòng tránh và chăm sóc con yêu hiệu quả hơn trong những ngày nắng nóng. KiddiHub luôn đồng hành cùng gia đình, cung cấp những thông tin bổ ích để bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ suốt mùa hè. Hãy luôn lưu ý và áp dụng các biện pháp phù hợp nhé!

Đăng bởi:

Nhóm công khai

102K thành viên

20+ bài viết mỗi ngày

Từ trong bụng đến giảng đường

16 người bạn là thành viên

Mình là Phan Phú - Content Marketing có kinh nghiệm trong các lĩnh vực giáo dục, sức khỏe. Mình mong rằng các bài viết của mình sẽ đem lại nhiều thông tin hữu ích cho bạn đọc.