Mầm Non Đô Rê Mi - Dĩ An
Tết sắp đến là các bé đã háo hức, chờ đợi. Nhưng đi kèm với niềm vui của các bé là
nỗi lo của cha mẹ, làm sao để chăm sóc sức khỏe tốt cho bé trong ngày Tết
Tết cũng như những dịp nghỉ lễ khác, các bé được ở nhà, không phải tới lớp, cha
mẹ vừa phải trông chừng bé, vừa phải lo chuẩn bị nhiều thứ. Phải làm sao để duy
trì các thói quen tốt cho bé là cả một sự cố gắng nỗ lực của các bậc phụ huynh. Bởi
chỉ khi đảm bảo được chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học hợp lý, các bé mới
luôn có sức khỏe tốt nhất.
1. Duy trì chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng
Ngày Tết các bé sẽ được thưởng thức nhiều món ngon, đặc biệt là những món ăn cổ
truyền đặc trưng, được ăn nhiều bánh kẹo và chơi thỏa thích. Tuy nhiên, không nên
để mặc các bé thích ăn gì cũng được.
2. Hạn chế đồ ăn vặt, bánh kẹo, nước ngọt
Tết là dịp sum họp, cũng là dịp để thăm người thân, bạn bè. Nhà nào cũng mua
nhiều bánh kẹo, nước ngọt để mời khách, đặc biệt là con trẻ. Làm sao để hạn chế
việc ăn quá nhiều đồ ngọt là một điều cần lưu ý đối với các bậc cha mẹ. Thực phẩm
chứa nhiều đường không những gây ra các vấn đề về răng miệng mà còn gây ra
tình trạng thừa cân, béo phì sau dịp Tết.
3. Không sử dụng chung muỗng nĩa với người khác
Khi tới nhà người khác chơi, các bậc phụ huynh lưu ý không để trẻ dùng chung
muỗng nĩa, chén đũa với người khác. Các bé cũng không nên uống chung ống hút
để tránh các mầm bệnh lây nhiễm thông thường như cảm cúm. Việc dùng chung đồ
cá nhân như vậy có thể gây ra rối loạn tiêu hóa ở những bé có đường ruột không
khỏe.