Tìm kiếm bài viết

Sảy thai uống nước rau ngót sống có công dụng gì?

Sảy thai uống nước rau ngót sống có công dụng gì? Làm sạch tử cung bằng rau ngót sau khi bị sảy thai được không? Đây là những băn khoăn được nhiều chị em quan tâm và tìm hiểu.

Nếu cũng đang thắc mắc vấn đề này, mời bạn hãy cùng Kiddihub khám phá bài viết dưới đây. Từ đó biết được lợi ích và tác hại của rau ngót đối với phụ nữ khi mang thai.

Sau khi sảy thai có nên uống nước rau ngót sống không?

Rau ngót là một loại rau rất quen thuộc trong các bữa cơm của mỗi gia đình người Việt. Theo kết quả nghiên cứu, loại thực phẩm này chứa nhiều vitamin C tốt cho sức khỏe nên thường được dùng để làm món ăn hàng ngày.

say-thai-uong-nuoc-rau-ngot-song — *Sau sảy thai uống nước rau ngót sống giúp loại bỏ các chất còn lại trong tử cung ra ngoài, bài trừ độc tố*

Trong rau ngót có các thành phần như: Gluxit, Protid, Photpho, Canxi,... Ngoài ra, loại rau này có vị ngọt, tính hàn nên rất tốt khi sử dụng vào việc giải nhiệt, bổ máu và nhuận tràng.

Tuy nhiên, đối với mẹ bầu, đặc biệt là phụ nữ đang mang thai trong 3 tháng đầu uống nước rau ngót dễ sảy thai. Nguyên nhân là do trong rau ngót có chứa Papaverin – chất khiến tử cung co bóp mạnh dẫn đến tình trạng kể trên.

Vậy phụ nữ sau khi bị sảy thai có nên uống nước rau ngót sống không? Câu trả lời là có, bởi rau ngót giúp loại bỏ các chất còn lại trong tử cung ra ngoài rất hiệu quả, đồng thời giúp bài trừ hết các độc tố trong cơ thể. Bạn có thể uống nước lá rau ngót sống từ 7 – 10 ngày để đẩy hết nhau thai ra ngoài.

Tham khảo thêm: Sảy thai uống nước dừa được không?

Sau sảy thai uống nước rau ngót sống có tác dụng gì?

Sau đây là tổng hợp một số lợi ích của việc uống nước rau ngót sau sảy thai chị em cần nắm rõ. Cụ thể là:

Tác dụng	Chi tiết
✔️ Làm giảm nguy cơ bị viêm nhiễm	Sau sảy thai uống nước rau ngót sống giúp phụ nữ điều chỉnh được hàm lượng cholesterol. Từ đó có thể giúp ngăn ngừa và phòng tránh bệnh viêm nhiễm phụ khoa và các bệnh lý khác sau sảy thai. Vì thế, sau khi bị sảy thai bạn nên ăn hoặc uống nước rau ngót sống để giảm thiểu nguy cơ bị viêm nhiễm, đồng thời giúp phục hồi nhanh chóng.
✔️ Làm sạch sản dịch và trị sót rau	Làm sạch tử cung bằng rau ngót là phương pháp mang lại hiệu quả tốt. Thông thường sau khi bị sảy thai, vùng kín của phụ nữ sẽ ra nhiều máu kèm theo sản dịch còn sót lại trong tử cung. Uống nước rau ngót sống sẽ giúp tử cung co bóp mạnh, kích thích đẩy toàn bộ sản dịch ra ngoài.
✔️ Giúp nâng cao sức đề kháng	Sau khi bị sảy thai, cơ thể của bạn lúc này sẽ rất yếu, cần thời gian để phục hồi. Vì thế, sảy thai uống nước rau ngót sống là việc làm rất cần thiết giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Nguyên nhân là do trong rau ngót có chứa nhiều chất xơ, vitamin,... đặc biệt có lợi đối với quá trình hồi phục của người sảy thai. Chưa hết, sau khi bị sảy thai chị em phụ nữ thường cảm thấy mệt mỏi, suy nhược, ăn uống khó, dễ ốm vặt, hệ miễn dịch suy giảm,... Do đó, chị em cần bổ sung các loại thực phẩm tốt như rau ngót để nhanh hồi phục, nâng cao sức đề kháng.

Có thể bạn quan tâm: 3 Biểu hiện thường gặp của sảy thai sớm mà mẹ bầu cần biết

Tác hại của rau ngót đối với phụ nữ mang thai bạn cần nắm rõ

Bên cạnh những lợi ích tuyệt vời rau ngót mang lại, loại thực phẩm này cũng có thể gây ra một số vấn đề cho phụ nữ mang thai như:

Tác hại	Chi tiết
✔️ Dễ sảy thai	Như đã đề cập, trong rau ngót có chứa chất Papaverin gây co bóp tử cung mạnh, dẫn đến sảy thai. Vì thế, các chuyên gia khuyến cáo thai phụ không nên ăn rau ngót, đặc biệt là trong 3 tháng đầu. Do đó, phụ nữ đang trong giai đoạn thai kỳ tuyệt đối không được ăn hoặc uống rau ngót sống. Bởi trong rau ngót tươi, tỷ lệ Papaverin càng cao dẫn đến co thắt cơ trơn tử cung, dễ sảy thai.
✔️ Mất ngủ	Theo một số kết quả nghiên cứu, ăn/uống nước rau ngót sống có thể dẫn đến tình trạng mất ngủ. Nhiều trường hợp uống khoảng 150g nước ép rau ngót sống trong khoảng từ 2 tuần – 7 tháng xuất hiện các triệu chứng mất ngủ, ăn uống kém. Tuy nhiên, tác hại này không quá nghiêm trọng, bạn chỉ cần gạch tên loại rau này trong thực đơn cho người sảy thai sẽ giúp triệu chứng này mất đi.
✔️ Quá trình dinh dưỡng hấp thụ bị hạn chế	Quá trình trao đổi chất của rau ngót sản sinh ra chất Glucocorticoid có thể cản trở sự hấp thụ Canxi và Photpho trong lá rau ngót và các loại thực phẩm khác. Chưa hết, rau ngót còn gây ức chế hấp thụ sắt và kẽm vì trong đó còn có hàm lượng Polyphenol cao. Vì vậy, không nên ăn rau ngót quá nhiều để tránh các tác dụng không tốt của loại thực phẩm này.

Tìm hiểu thêm: Sảy thai uống gì cho sạch tử cung?

Một số loại thực phẩm cần kiêng khác để tránh bị sảy thai

Ngoài rau ngót, chị em phụ nữ cũng cần kiêng một số loại thực phẩm dưới đây để tránh bị sảy thai, trong đó:

Thực phẩm cần kiêng	Chi tiết
✔️ Khoai tây nảy mầm	Không chỉ gây nguy hiểm cho thai nhi, khoai tây nảy mầm còn mang đến ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe của tất cả mọi người. Bởi trong khoai tây mọc mầm có chứa nhiều độc tố, nhất là Solan. Gây tác động xấu đến sự phát triển của thai nhi cũng là yếu tố nâng cao nguy cơ sảy thai.
✔️ Dứa	Là loại trái cây chứa nhiều Bromelain, chất này gây mềm tử cung tạo nên các cơn đau thắt ở vùng bụng dưới. Chưa kể đến, nếu mẹ bầu ăn nhiều dứa cũng có thể dẫn đến dị ứng, tiêu chảy, thậm chí là sảy thai.
✔️ Cà tím	Trong cà tím có chứa Phytohormone giúp chị em phụ nữ điều trị rối loạn kinh nguyệt, vô kinh. Tuy nhiên, ăn nhiều cà tím trong thai kỳ có thể khiến mẹ bầu co thắt cơ tử cung. Trường hợp nặng còn dẫn đến sinh non, sảy thai.
✔️ Mướp đắng	Khi mang thai, nếu mẹ bầu ăn mướp đắng sẽ gây tử cung co bóp và tổn thương đến thai nhi. Ngoài ra, phụ nữ đang cho con bú nếu ăn mướp đắng sẽ truyền một số thành phần có hại từ mẹ sang con qua sữa.
✔️ Rau sam	Đây là loại thực phẩm có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, có tác dụng giải độc và thanh nhiệt. Nhưng đối với chị em phụ nữ có thai, rau sam lại không hề tốt. Bởi rau này chứa các chất có thể kích thích tử cung, gia tăng tần suất co bóp và dễ dẫn đến sảy thai.
✔️ Rau mầm sống(đậu giá)	Rau mầm sống cũng nằm trong danh sách thực phẩm không an toàn đối với phụ nữ có thai. Bởi trong loại rau này chứa nhiều vi khuẩn có hại như: E.Coli và Salmonella gây ngộ độc thai kỳ, ảnh hưởng không tốt đến cả mẹ và bé.

Trên đây là những thông tin giải đáp thắc mắc sảy thai uống nước rau ngót sống có tác dụng gì. Để khám phá thêm nhiều cẩm nang sinh con hay khác, bạn đừng quên theo dõi chuyên trang ngay bây giờ!