Tìm kiếm bài viết

Hậu sinh con 2 năm chưa có kinh và vấn đề rối loạn kinh nguyệt sau sinh

Nhiều phụ nữ sau khi sinh con thường gặp phải hiện tượng bị rối loạn kinh nguyệt. thậm chí là kéo dài sau sinh con 2 năm chưa có kinh trở lại. "Hậu sinh con 2 năm chưa có kinh có đáng lo ngại?", " kinh nguyệt sau sinh có đều không?",.... đều là những câu hỏi mà đa phần các mẹ bỉm băn khoăn. Các vấn đề xung quanh việc rối loạn kinh nguyệt sau sinh không chỉ là ảnh hưởng đến sức khoẻ sinh sản của các mẹ mà còn là nỗi lo, trở thành vấn đề tâm lý cho các mẹ bỉm sau này.
Vậy nguyên nhân của các vấn đề rối loạn kinh nguyệt sau sinh này là gì? Cách khắc phục cho tình trạng này ra sao? Mẹ hãy cùng tìm hiểu với KiddiHub qua bài viết dưới đây nhé!

1. Rối loạn kinh nguyệt sau sinh

Hiện tượng không có kinh nguyệt trở lại hay chu kỳ kinh bất thường thì được gọi là rối loạn kinh nguyệt sau sinh. Sau sinh, nội tiết tố của phụ nữ chưa ổn định, cơ thể vẫn chưa khỏe mạnh hoàn toàn. Vì vậy rối loạn kinh nguyệt xảy ra là một vấn đề rất dễ gặp phải.

Sau khi sinh con và nuôi con bú trong khoảng thời gian 1 - 2 năm đầu thì kinh nguyệt người mẹ có thể thất thường như: tháng tới sớm, tháng tới muộn, tháng có tháng không. Lượng kinh nguyệt sau sinh ra ít, có khi ra nhiều, không đều nhau, màu sắc kinh nguyệt lúc chuyển màu đỏ tươi, lúc màu nâu hoặc đen thẫm. Không chỉ thế, người mẹ còn rất dễ bị đau bụng kinh, rong kinh kéo dài…

sinh-con-2 nam-chua-co-kinh — Sinh con 2 năm chưa có kinh có phải do rối loạn kinh nguyệt sau sinh không?

2. Triệu chứng, dấu hiệu nhận biết rối loạn kinh nguyệt sau sinh

Sau quãng thời gian mang thai và sinh con, thời điểm kinh nguyệt trở lại của các chị em phụ nữ lại khác nhau. Thông thường, nếu đang nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn thì sẽ có kinh muộn hơn sau khoảng 6 tháng – 1 năm. Khi bạn đang nuôi con bằng sữa ngoài, kinh sẽ có sau khoảng 2 – 3 tháng. Còn trường hợp bạn sinh mổ thì khoảng 2 tháng sẽ có kinh trở lại.

Ngoài các khoảng thời gian và trường hợp như trên, nếu kinh nguyệt không xuất hiện thì sẽ được gọi là chứng rối loạn kinh nguyệt sau sinh. Điển hình là các triệu chứng và dấu hiệu nhận biết như:

2.1. Chu kỳ kinh nguyệt khác thường

Từ 28 – 32 ngày là một chu kỳ kinh nguyệt bình thường. Mỗi một chu kỳ kinh là từ 3 – 7 ngày tùy cơ địa mỗi người khác nhau. Vì vậy, chu kỳ kinh ít hơn 28 ngày hoặc nhiều hơn 32 ngày, thời gian một chu kỳ kinh ít hơn 3 ngày hoặc nhiều hơn 7 ngày là biểu hiện cho thấy bạn đang gặp rối loạn chu kỳ kinh nguyệt sau sinh.

2.2. Tình trạng máu bị vón cục hoặc có màu đen khác thường

Một biểu hiện khác của rối loạn kinh nguyệt chính là hiện tượng máu kinh bị vón cục hoặc có màu đen khác thường, với kinh nguyệt xuất hiện chậm, không đều, tháng có tháng không.

2.3. Mất kinh trong thời gian quá lâu sau sinh

Nếu như thời gian quá dài từ 1 – 2 năm sau sinh mà vẫn chưa có kinh nguyệt trở lại thì chắc chắn người mẹ đang bị rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh. Biểu hiện rõ ràng nhất của việc rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh là việc mẹ bị mất kinh trong thời gian quá lâu sau sinh. Dù cho con bú hay không thì thông thường người mẹ sẽ có kinh trở lại trong vòng 1 năm sau sinh. Do đó, nếu sau sinh 1 năm hay mẹ sinh con 2 năm vẫn chưa có kinh thì chắc chắn mẹ đang bị rối loạn kinh nguyệt sau sinh

2.4. Đau bụng dữ dội

Khi phụ nữ sinh đã chịu đau khá nhiều sau cuộc vượt cạn thì có lẽ đau bụng kinh không còn đáng sợ nữa. Tuy nhiên, nếu 1 ngày mẹ cảm thấy đau bụng 1 vật vã, dữ dội, quằn quại không thể làm gì để hết đau thì đó cũng là dấu hiệu của rối loạn chu kỳ kinh nguyệt sau sinh.

roi-loan-kinh-nguyet — *Triệu chứng rối loạn kinh nguyệt gây đau bụng dữ dội*

Xem thêm: NHỮNG TÁC HẠI CỦA ĂN DẶM SỚM ĐỐI VỚI TRẺ NHỎ

3. Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh

Các mẹ có thể có kinh nguyệt trở lại sau 6 tuần sinh, đây là thời điểm cơ thể mẹ đã trở lại tình trạng bình thường như trước khi mang thai. Tuy nhiên, thời gian kinh nguyệt trở lại sau sinh còn phụ thuộc nhiều vào các yếu tố:

3.1. Thay đổi nội tiết tố, mất cân bằng hormone

Quá trình mang thai dẫn đến nhiều thay đổi cho cơ thể người mẹ, cũng làm cho kinh nguyệt sau sinh xảy ra bất thường. Không chỉ là phát triển cơ thể nuôi dưỡng thai nhi mà còn tạo ra sữa cho người mẹ sau này. Tất cả đều do hormone thay đổi.

3.2. Nuôi con bằng sữa mẹ

Việc nuôi con bằng sữa mẹ có khả năng làm ức chế sự rụng trứng ở người mẹ cũng như làm trì hoãn thời gian có kinh trở lại sau sinh. Các mẹ nuôi con bằng sữa mẹ có thể có kinh trở lại bình thường sau khoảng thời gian 6 tháng, thậm chí là lâu hơn.

nuoi-con-bang-sua-me — *Nuôi con bằng sữa mẹ có khả năng ức chế sự rụng trứng*

3.3. Tâm lý mẹ căng thẳng, stress

Áp lực khi chăm sóc con nhỏ đối với người mẹ là không thể tránh khỏi, đặc biệt là khi cơ thể của người mẹ chưa thực sự hồi phục hoàn toàn sẽ khiến nhiều mẹ gặp tình trạng stress liên tục, căng thẳng, dễ cáu giận, buồn chán gây rối loạn hormone nội tiết tố, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản và gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.

3.4. Dấu hiệu của bệnh phụ khoa

Sinh con 2 năm chưa có kinh là biểu hiện của chứng rối loạn kinh nguyệt sau sinh. Nguyên nhân của chứng rối loạn này cũng có thể xuất phát từ việc người mẹ đang mắc bệnh phụ khoa nào đó. Vì thế, nếu nhận thấy tình trạng này kéo dài như vậy thì mẹ không nên chủ quan. Hãy đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám để có biện pháp xử lý kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm không đáng có.

4. Những nguy cơ tiềm ẩn khi rối loạn kinh nguyệt sau sinh

Rối loạn kinh nguyệt sau sinh là hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể. Nếu mẹ có những triệu chứng rối loạn kinh nguyệt dưới đây, hãy đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt để tránh những hậu quả đáng tiếc xảy ra:

Tổn thương thành nội mạc tử cung, viêm cơ quan sinh sản: khi kinh nguyệt kéo dài từ 8 – 14 ngày, lượng máu ra nhiều.
Những bất thường ở buồng trứng: thưa kinh, 2 – 3 tháng một lần, thậm chí chỉ có kinh 1 – 2 lần/năm.
Dính buồng tử cung, vô kinh sau sinh: chậm kinh, sau sinh 2 năm mà vẫn chưa có kinh nguyệt.
Bệnh lý ở tử cung, buồng trứng, viêm nhiễm phụ khoa nặng: sau kỳ kinh đầu tiên, bạn bị mất kinh hoàn toàn, gọi là vô kinh thứ phát.

5. Cách khắc phục các nguy cơ trên

Rối loạn kinh nguyệt sau sinh không nguy hiểm đến tính mạng nhưng tình trạng này kéo dài mà không có biện pháp can thiệp để khắc phục và điều trị thì có thể ảnh hưởng đến tinh thần cũng như sức khỏe sinh sản về sau.

Chính vì vậy, khi mẹ sinh con 2 năm vẫn chưa có kinh nguyệt hay nhận biết được bản thân khi nhận biết được bản thân mình có dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt sau sinh. Các mẹ cần đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ thăm khám. Để xác định rõ nguyên nhân và có biện pháp chữa trị kịp thời, hiệu quả. Dưới đây là một số cách để khắc phục được các chuyên gia gợi ý:

Có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và làm việc một cách khoa học và hợp lý
Tích cực tập thể dục thể thao như yoga giúp tinh thần thoải mái, giảm cân sau sinh
Giữ tâm lý thoải mái, trò chuyện với con và người thân trong gia đình nhiều hơn để giúp ngăn chặn tình trạng trầm cảm sau sinh cho mẹ.
Không nên sử dụng thuốc tránh thai vì nó có nhiều tác dụng phụ, gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt sau sinh
Hạn chế sử dụng chất kích thích: thức uống có nồng độ cồn cao, rượu, bia, thuốc lá…
Bổ sung nội tiết tố estrogen điều trị chứng rối loạn kinh nguyệt sau sinh cho mẹ nhanh hơn.

roi-loan-kinh-nguyet-sau-sinh — *Chia sẻ vấn đề rối loạn kinh nguyệt sau sinh cho gia đình để tâm trạng thoải mái, vui vẻ*

6. Kinh nguyệt sau sinh có ảnh hưởng đến sữa mẹ?

Khi người mẹ cho con bú, cơ thể sẽ giải phóng một loại hormone tên là prolactin. Hormone này có khả năng ngăn chặn tạm thời sự rụng trứng xảy ra. Khi nào mẹ vẫn còn cho con bú sữa mẹ hoàn toàn, thì cơ thể sẽ không rụng trứng, đồng thời là không xuất hiện kinh nguyệt. Khi bé có dấu hiệu ngừng bú, khi đó cơ thể của người mẹ bắt đầu sẽ rụng trứng trở lại. Tuy nhiên quá trình rụng trứng cũng chưa bắt đầu ngay dù cho người mẹ đã ngưng cho con bú.

Khi kinh nguyệt xuất hiện không đồng nghĩa với việc mẹ sẽ không nuôi con được bằng sữa mẹ. Sữa mẹ hoàn toàn không bị chua, hay có bất kỳ thay đổi vị nào khi người mẹ có kinh nguyệt trở lại. Sữa mẹ vẫn bổ dưỡng như trước. Các mẹ hãy nhớ là khi con được bú mẹ càng lâu thì con càng nhận được nhiều chất dinh dưỡng.

kinh-nguyet-sau-sinh — *Kinh nguyệt sau sinh không ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ*

Tuy nhiên, lượng sữa tiết ra sẽ giảm khi kinh nguyệt người mẹ trở lại. Con sẽ nhanh đói hơn trước. Nhưng các mẹ chớ nên lo lắng vì đây chỉ là sự thay đổi tạm thời xảy trong những ngày đầu, chỉ đơn giản là nội tiết tố trong cơ thể người mẹ có sự thay đổi mà thôi.

7. Kết luận

Qua bài viết hôm nay chắc hẳn các mẹ đã có cho mình đáp án về việc “Sinh con 2 năm vẫn chưa có kinh có sao không?” và những thông tin có liên quan đến hiện tượng rối loạn kinh nguyệt sau sinh của mẹ bầu. Hy vọng rằng những thông tin mà KiddiHub chia sẻ sẽ hữu ích đối với các bạn đọc, đặc biệt là đối với các bà mẹ sau khi sinh em bé. Giúp các bạn đọc có cách chăm sóc và bảo vệ con và mẹ đúng cách. Hãy theo dõi chúng tôi để biết thêm được nhiều thông tin hữu ích nhé.