Tìm kiếm bài viết

Dấu hiệu sảy thai 4 tuần tuổi mà mẹ cần lưu ý

Sảy thai 4 tuần tuổi không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn gây tổn thương tới tinh thần của người mẹ. Vậy triệu chứng sảy thai sớm như nào và mẹ bầu cần lưu ý gì? Cùng Kiddihub tìm hiểu về vấn đề này qua bài viết dưới đây.

Dấu hiệu sảy thai 4 tuần tuổi

Các dấu hiệu sảy thai 4 tuần đầu phổ biến nhất bao gồm đau bụng và chảy máu âm đạo. Bên cạnh đó, mẹ bầu thấy cơ thể xuất hiện thêm một số dấu hiệu, triệu chứng sảy thai sớm sau cần đến bệnh viện kiểm tra:

Xuất hiện những cơn đau bụng càng lúc càng dữ dội, đau bụng kèm theo chảy máu.
Có hiện tượng chảy máu âm đạo, máu có màu đỏ tươi, chảy ngày càng nhiều và kéo dài hơn chu kỳ kinh bình thường.
Xuất hiện những cơn đau lưng, chuột rút
Âm đạo xuất hiện dịch nhầy, mô, cục máu đông
Các dấu hiệu sảy thai có thể diễn ra không liên tục mà từ nhẹ đến nặng, đột ngột dừng lại rồi sau đó lại xuất hiện tiếp.

say-thai-4-tuan-tuoi — Đau bụng và chảy máu âm đạo là dấu hiệu phổ biến của sảy thai

Một số nguyên nhân gây sảy thai ở mẹ bầu

Hiện tượng sảy thai sớm do ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố bên trong và bên ngoài. Dưới đây là một số nguyên nhân sảy thai ở tuần thứ 4 phổ biến:

Do yếu tố di truyền hoặc có vấn đề về nhiễm sắc thể:

Phần lớn nguyên nhân mất thai sớm là do liên quan đến nhiễm sắc. Bởi nếu một đoạn nhiễm sắc thể bị thừa hoặc thiếu sẽ gây nên bất thường ở bào thai, thai nhi không thể tồn tại lâu, dẫn tới sảy thai 4 tuần tuổi.

Do mất cân bằng hormone:

Trong quá trình mang thai, nội tiết trong cơ thể của mẹ có sự thay đổi. Nếu lượng progesterone trong cơ thể mẹ không đủ thì thai nhi có thể dễ bong tróc, dẫn đến mất thai tự nhiên.

Do thói quen sinh hoạt:

Một nghiên cứu cho thấy mẹ bầu có thói quen hút thuốc, uống rượu và tiêu thụ quá nhiều cafein có nguy cơ không giữ được thai cao hơn so với những phụ nữ không bao giờ hút thuốc hay uống rượu.

Do độ tuổi:

Theo Hiệp hội Thai sản Hoa Kỳ, phụ nữ mang thai khi lớn tuổi có tỷ lệ sảy thai cao. Phụ nữ dưới 35 tuổi có tỷ lệ mất thai khoảng 15%, độ tuổi từ 35 đến 45 tuổi là 20 - 35% và trên 45 tuổi là lên đến 50%.

Do bệnh lý:

Mẹ bầu bị các bệnh nền như tiểu đường, huyết áp, bệnh về tuyến giáp, nhiễm trùng, tim mạch,... sẽ có nguy cơ không giữ được thai cao hơn so với sản phụ không mắc bệnh. Bên cạnh đó, phụ nữ mang thai mắc các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục như lậu, giang mai,... hay sốt rét,... cũng có nguy cơ sảy thai cao.

Do mẹ bầu gặp vấn đề về tử cung:

Tử cung có các vấn đề bất thường như tử cung hai sừng, tử cung có vách ngăn, tử cung một sừng,… hay mẹ bầu gặp các vấn đề về tử cung như u xơ, lạc nội mạc trong tử cung,... có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và tăng khả năng sảy thai 4 tuần tuổi.

Do yếu tố môi trường:

Thường xuyên tiếp xúc với môi trường hóa chất hoặc bức xạ độc hại, gặp phải chấn thương tác động tới vùng bụng cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến sảy thai 4 tuần tuổi.

Do sử dụng các loại thuốc:

Mẹ bầu cần phải cẩn trọng trong việc sử dụng thuốc khi đang mang thai. Nếu dùng thuốc bừa bãi có thể khiến thai nhi bị ảnh hưởng, dẫn đến nguy cơ sảy thai.

Đọc thêm: Sau sảy thai bao lâu thì hết sản dịch?

Mẹ bầu cần làm gì khi có dấu hiệu sảy thai 4 tuần tuổi?

Khi thấy có các dấu hiệu sảy thai 4 tuần tuổi, mẹ bầu cần đến bác sĩ khám càng sớm càng tốt. Nếu bác sĩ chẩn đoán đây chỉ là dấu hiệu dọa sảy thai, mẹ cần lưu ý:

Giữ cho tinh thần thoải mái, không được căng thẳng quá mức
Mẹ bầu cần nghỉ ngơi hợp lý, tránh bị kích động
Tránh các hoạt động mạnh, không quan hệ tình dục
Tránh xoa bụng vì điều này có thể kích thích tử cung co bóp dẫn đến thai nhi bị đẩy ra ngoài
Cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng qua chế độ ăn uống hoặc sử dụng các loại vitamin tổng hợp cho bà bầu theo chỉ định của bác sĩ

Bên cạnh đó, nếu kết quả chẩn đoán đã sảy thai, bác sĩ có thể đưa ra những cách xử lý, can thiệp cần thiết. Sau khi bị sảy thai, mẹ bầu sẽ vẫn bị chảy máu âm đạo và đau trong một thời gian nhất định. Tuy nhiên, nếu các cơn đau ngày càng dữ dội hơn thì mẹ cần liên hệ ngay với bác sĩ vì có thể nguy hiểm đến sức khỏe.

Vậy nếu mẹ bầu không may sảy thai 4 tuần được nghỉ bao nhiêu ngày? Theo Luật Bảo hiểm xã hội năm 2014 Điều 33 Khoản 1 và Điều 39, với các trường hợp lao động nữ bị sảy thai, nạo hút tahi chết lưu, phá thai bệnh lý dưới 05 tuần tuổi sẽ được nghỉ tối đa là 10 ngày. Như vậy nếu mẹ bầu không may bị sảy thai ở tuần thứ 4 sẽ được nghỉ tối đa là 10 ngày và không có số ngày tối thiểu. Việc bạn được nghỉ bao nhiêu ngày sẽ phụ thuộc vào chỉ định của bác sĩ tại các cơ sở y tế khám và chữa bệnh có thẩm quyền.

Đọc thêm: Vừa sảy thai quan hệ có bầu không?

Một số lưu ý để mẹ bầu nhanh chóng phục hồi sau khi bị sảy thai 4 tuần tuổi

Sảy thai 4 tuần tuổi là chuyện xảy ra ngoài ý muốn, do đó mẹ không nên quá đau buồn. Mẹ cần phải cần giữ cơ thể và tâm trạng trong trạng thái nghỉ ngơi, tĩnh dưỡng, chú ý bồi bổ sức khỏe để lần mang thai tiếp theo không có rủi ro nào.

Dành thời gian nghỉ ngơi và hồi phục sức khỏe hoàn toàn

Mẹ cần dành thời gian cho bản thân nghỉ ngơi thật nhiều để phục hồi sức khỏe sau khi bị sảy thai 4 tuần tuổi. Bên cạnh đó, mẹ nên hạn chế hoặc tránh tuyệt đối vận động mạnh, thậm chí là làm việc nhà, nhất là những công việc nặng nhọc như giặt giũ, bưng bê, lau dọn nhà cửa,… tránh ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và nguy cơ gia tăng mắc các bệnh lý sản khoa.

Một vài ngày sau khi mất thai, mẹ có thể đứng dậy vận động nhẹ nhàng để giúp khí huyết lưu thông, đồng thời cũng giúp cơ thể và tâm trạng được thoải mái và dễ chịu hơn.

Chế độ ăn đầy cần đảm bảo đủ dinh dưỡng:

Để cơ thể phục hồi tốt nhất, mẹ bầu cần đặc biệt chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Mẹ hãy bổ sung cho cơ thể bằng các loại thực phẩm bổ dưỡng, đặc biệt tăng cường:

- Thực phẩm giàu sắt từ nguồn như thịt bò, rau chân vịt, các loại ngũ cốc,…

- Thực phẩm giàu Canxi từ sữa, các chế phẩm từ sữa, cá hồi, các loại trái cây khô,…

- Thực phẩm giàu Magie từ yến mạch, lúa mì, cải lá xoăn, rau bina,...

- Thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất từ các loại rau, củ, quả.

Bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể từ 2 – 2,5 lít mỗi ngày. Ngoài nước lọc, mẹ có thể uống nước ép trái cây, các loại sữa,…

Tránh quan hệ tình dục

Sau khi sảy thai, tử cung phụ nữ rất nhạy cảm, bác sĩ sẽ khuyến cáo bạn tránh quan hệ tình dục ít nhất một vài tuần hoặc dài hơn tùy theo sự hồi phục để tránh các biến chứng.

Kiêng lạnh

Mẹ cần kiêng tắm nước lạnh và sử dụng đồ ăn, thức uống lạnh,… và tránh tiếp xúc nhiều với gió lạnh bởi chúng sẽ khiến cơ thể mẹ bầu suy giảm sức đề kháng, nguy cơ mắc bệnh và biến chứng tăng cao.

Cân bằng cảm xúc

Không chỉ có sức khỏe, tinh thần của người mẹ cũng cần được xoa dịu để sớm cân bằng trở lại. Thời gian đầu, mẹ không tránh khỏi cảm giác buồn đau, mất mát, suy nghĩ tiêu cực. Thay vào đó, mẹ hãy chia sẻ cảm xúc này với chồng, những người thân yêu để tinh thần được thư giãn, thoải mái hơn.

Kiddihub hy vọng qua bài viết trên đã đem đến cho mẹ những kiến thức bổ ích xung quanh vấn đề sảy thai 4 tuần tuổi và giúp chị em giải đáp được thắc mắc sảy thai 4 tuần được nghỉ bao nhiêu ngày. Các mẹ cũng đừng quên theo dõi Kiddihub để liên tục cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích về hành trình làm mẹ tại chuyên mục cẩm nang sinh con nhé!

Dấu hiệu sảy thai 4 tuần tuổi mà mẹ cần lưu ý

Dấu hiệu sảy thai 4 tuần tuổi mà mẹ cần lưu ý