Tìm kiếm bài viết

6 dấu hiệu cho biết bụng bầu tụt xuống báo hiệu mẹ bầu sắp sinh

Đăng vào 10/01/2023 - 15:07:32

2906

Mục lục

Xem thêm

Dấu hiệu nhận biết bụng bầu tụt. Những điều mẹ cần chú ý khi bụng bầu tụt xuống. Bụng bầu tụt bao lâu thì sinh?

6 dấu hiệu cho biết bụng bầu tụt xuống báo hiệu mẹ bầu sắp sinh

Bụng bầu tụt là một trong những dấu hiệu dự báo mẹ bầu sắp chuyển dạ. Vậy bụng bầu tụt như thế nào và tụt bao lâu thì mẹ bầu sẽ sinh? Hãy cùng chuyên mục cẩm nang sinh con của Kiddihub tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Trong quá trình mang thai bụng bầu tụt là như thế nào?

Bụng bầu tụt xuống là dấu hiệu sắp sinh, thai nhi di chuyển xuống vị trí thấp hơn, nằm trong vùng an toàn của khung xương chậu để bé sẵn sàng bước ra thế giới bên ngoài. Bụng bầu tụt thường xảy ra vào tháng cuối thai kỳ, có thể là trước 2 - 3 tuần so với ngày dự sinh. Do đó, mẹ bầu cần chuẩn bị sẵn tâm lý để đón em bé trong thời gian ngắn sắp tới. 

bung-bau-tut
Bụng bầu tụt dự báo sắp sinh

Một số dấu hiệu nhận biết bụng bầu tụt xuống

Một số mẹ bầu có thể nhìn thấy sự khác biệt khi bụng tụt và cũng có thể cảm nhận thấy. Tuy nhiên, có nhiều phụ nữ mang thai lần đầu không biết bụng bầu tụt như thế nào, thì mẹ có thể chú ý đến các dấu hiệu sau:

  • Bụng bầu có sự thay đổi

Nếu mẹ quan sát thấy ngực cách xa vùng bụng trên thì đó là một trong những dấu hiệu bụng bầu đã tụt xuống, đồng thời với đó là mẹ cảm thấy phần bụng dưới nặng hơn so với thời điểm trước. 

  • Việc mẹ bầu muốn đi tiêu sẽ xảy ra thường xuyên hơn

Khi bé di chuyển sâu xuống dưới, thai nhi sẽ tạo áp lực lớn lên bàng quang khiến mẹ liên tục đi tiểu nhiều lần hơn.

  • Mẹ bầu đi lại khó khăn hơn

Mẹ sẽ thấy bụng bầu tụt xuống đáng kể vào tháng cuối cùng của thai kỳ khiến vùng khung xương chậu nặng nề hơn. Do đó, thời gian này mẹ sẽ gặp khá nhiều khó khăn khi di chuyển. Đặc biệt càng gần ngày chuyển dạ thì mẹ bầu sẽ cảm thấy đi lại nặng nề và khó khăn hơn.

  • Mẹ bầu cảm thấy dễ thở hơn

Ở giai đoạn cuối thai kỳ, mẹ có thể đi lại khó khăn nhưng đổi lại mẹ bầu sẽ cảm thấy dễ thở hơn. Bởi vì em bé đã di chuyển phần khung xương chậu của mẹ, không còn lấn chiếm không gian của phổi khiến áp lực cũng giảm đi đáng kể.

  • Mẹ thấy ăn ngon miệng hơn, vị giác được cải thiện

Trong thời gian mang thai, mẹ sẽ thường xuyên gặp tình trạng ợ nóng do tử cung và dạ dày chèn ép lẫn nhau. Tuy nhiên, khi bụng bầu tụt xuống, dạ dày có nhiều không gian để hoạt động nên mẹ sẽ không còn gặp phải chứng ợ nóng và ăn uống cũng ngon miệng hơn.

  • Mẹ có khả năng bị táo bón và trĩ

Một số phụ nữ mang thai gặp phải tình trạng bị táo bón hoặc lâu ngày sẽ chuyển sang bệnh trĩ khi em bé tụt sâu xuống khu vực xương chậu.

Tham khảo thêm: Bụng bầu căng cứng làm sao để khắc phục?

bung-bau-tut
Bụng bầu tụt xuống khiến cơ thể mẹ có thêm nhiều thay đổi

Bụng bầu tụt bao lâu thì sinh?

Bụng bầu tụt là một trong những dấu hiệu báo sắp sinh. Tuy nhiên, bụng bầu tụt bao lâu thì sinh còn phụ thuộc vào vào việc mẹ bầu sinh con lần đầu hay sinh con thứ:

  • Đối với phụ nữ sinh con lần đầu tiên, tình trạng tụt bụng sẽ xảy ra vào khoảng  trước 2 - 4 tuần so với ngày dự sinh.
  • Đối với phụ nữ sinh con thứ, cơ xương chậu của mẹ đã giãn nở đủ nên việc bụng bầu tụt xuống có thể xảy ra ngay trước khi cơn chuyển dạ bắt đầu.

Mặc dù vậy, trên thực tế, vấn đề bụng bầu tụt bao lâu thì sinh không có câu trả lời chính xác hoàn toàn và bên cạnh đó có thể kèm theo những vấn đề khác xảy ra trong thai kỳ. Mẹ bầu bắt buộc phải lắng nghe những thay đổi từ cơ thể mình để từ đó có sự chuẩn bị kịp thời nhất.

Bụng bầu tụt sớm có sao không cũng là một câu hỏi nhiều mẹ còn băn khoăn. Nếu bụng bầu tụt sớm ở tuần thứ 30 thì mẹ cần phải đi thăm khám bác sĩ ngay bởi đây có thể là dấu hiệu của việc sinh non vô cùng nguy hiểm.

Tham khảo thêm: Giải đáp: Sinh con từ tuần bao nhiêu là đủ tháng?

bung-bau-tut
Bụng bầu tụt bao lâu thì sinh còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố

Liệu rằng bụng bầu không tụt có đẻ thường được không?

Thông thường, bụng của mẹ bầu từ tuần 36 trở đi dã có dấu hiệu tụt xuống để chuẩn bị có cơn chuyển dạ. Trong trường hợp bụng bầu không tụt có đẻ thường được không còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như:

  • Khả năng giãn nở của tử cung của người mẹ có tốt không
  • Thai nhi đã quay đầu chưa
  • Tình trạng sức khỏe, kích thước của thai nhi
  • Sức khỏe của mẹ bầu có đảm bảo hay không

Nếu mang thai đến tuần 38, 39 mà bụng bầu chưa tụt xuống thì mẹ bầu cũng đừng quá lo lắng mà hãy đi khám chuyên khoa định kỳ. Bác sĩ sẽ theo dõi, kiểm tra sức khỏe của mẹ và thai nhi để đưa ra các biện pháp phù hợp nhất.

Khi bụng bầu tụt xuống mẹ cần lưu ý gì?

Khi đã biết bụng bầu đã tụt xuống thì mẹ cần điều chỉnh chế độ ăn uống, tập thể dục để sinh thường được thuận lợi hơn.

  • Chế độ ăn

Vào những ngày cuối thai kỳ, mẹ bầu dễ gặp tình trạng táo bón và dễ mắc bệnh trĩ nên mẹ hãy bổ sung nhiều chất xơ và uống nhiều nước. Mẹ bầu nên tránh chocolate hoặc các loại bánh quá ngọt, thức ăn có lượng đường và chất béo cao bởi những thực phẩm này sẽ khiến mẹ mệt mỏi, hệ tiêu hóa nặng nề.

  • Đồ uống

Uống nước lọc hay nước ép hoa quả tươi rất hữu ích cho mẹ bầu. Bên cạnh đó, mẹ bầu nên tránh loại đồ uống có gas vì chúng sẽ gây khó chịu cho dạ dày, tránh những loại đồ uống chứa nhiều axit như nước chanh, cam hoặc nước bưởi,...

  • Di chuyển 

Khi bụng bầu tụt xuống, mẹ bầu nên tránh đứng quá lâu hoặc ngồi một chỗ quá lâu, thi thoảng mẹ hãy đi lại để mạch máu được lưu thông.

Một số dấu hiệu báo hiệu sắp sinh

Ngoài bụng bầu tụt xuống thấp, mẹ bầu cần theo dõi cơ thể nếu có xuất hiện một số dấu hiệu dưới đây thì mẹ hãy chuẩn bị đồ dùng và chuẩn bị tinh thần sẵn sàng để sinh em bé:

bung-bau-tut
Những biểu hiện báo hiệu em bé sắp chào đời
  • Cổ tử cung có hiện tượng giãn nở

Cổ tử cung của mẹ sẽ bắt đầu mở và giãn ra trong một vài ngày hoặc 1 – 2 tuần trước khi chuyển dạ sinh.

  • Mẹ bầu cảm thấy các khớp được giãn ra

Khung xương chậu của mẹ bầu sẽ được mở rộng và các khớp được nới lỏng tạo điều kiện thuận lợi giúp bé trong bụng mẹ ra ngoài dễ dàng hơn.

  • Mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi và muốn nằm nghỉ

Bụng bầu to và chèn ép nên nhiều cơ quan như thận, bàng quang khiến mẹ bầu khó có thể ngủ ngon giấc, gây ra cảm giác mệt mỏi.

  • Cân nặng của mẹ bầu ngừng tăng hoặc giảm xuống

Nước ối trong bụng bắt đầu giảm và thai thi không còn phát triển mạnh về kích thước cùng cân nặng nên thể trọng của mẹ bầu sẽ ổn định thậm chí là giảm cân so với khoảng thời gian trước.

bung-bau-tut
Mẹ bầu ngừng tăng cân hoặc giảm cân cũng là một dấu hiệu báo hiệu em bé sắp chào đời
  • Bị chuột rút và lưng bị đau nhức

Đây là hiện tượng sắp sinh mà các mẹ bầu thường gặp nhất. Nguyên nhân là do khi gần sinh, các cơ khớp của xương chậu và tử cung bị kéo căng để cho em bé chào đời.

  • Dịch nhầy cổ tử cung ra nhiều và chuyển màu

Thời điểm sắp sinh, dịch nhầy ở cổ tử cung của mẹ bầu thường có màu trong suốt, hồng nhạt hoặc kèm theo ít máu và được tiết ra nhiều hơn là một dấu hiệu dễ nhận biết em bé sắp chào đời.

  • Các cơn co thắt chuyển dạ ngày càng mạnh và liên tục

Đây là dấu hiệu sắp sinh rõ ràng nhất do các cơ trong tử cung siết chặt lại để đẩy em bé ra bên ngoài.

  • Tiêu chảy

Một số hormone kích thích ruột hoạt động thường xuyên hơn để tạo điều kiện thuận lợi cho sự ra đời của em bé nên mẹ bầu có thể mắc phải chứng tiêu chảy.

  • Vỡ nước ối

Vỡ nước ối là hiện tượng sắp sinh chuẩn xác nhất bởi đây đồng nghĩa với việc em bé trong bụng mẹ muốn chui ra ngoài.

Trên đây là những cách để nhận biết bụng bầu tụt xuống và một số lưu ý xoay quanh vấn đề bụng bầu tụt. Hy vọng qua bài viết này đã giúp mẹ bầu có thêm sự chuẩn bị tốt nhất để đón em bé ra đời. Và bạn đừng quên theo dõi chuyên mục cẩm nang sinh con của Kiddihub để cập nhật thêm nhiều kiến thức bổ ích về mẹ và bé nhé!

Bài viết liên quan

Sinh con năm 2025 tháng nào tốt, hợp tuổi bố mẹ?

03/10/2024

2840

Sinh con năm 2025 tháng nào tốt, hợp tuổi bố mẹ?
Sinh năm 2025 tháng nào tốt? Hướng dẫn ba mẹ chọn tháng tốt sinh con năm 2025, hợp phong thủy, giúp bé có cuộc sống hạnh phúc và tài lộc đầy đủ

Đọc tiếp

Sinh mổ lần 3 có nguy hiểm không mẹ bầu xem ngay để biết!

20/02/2023

2713

Sinh mổ lần 3 có nguy hiểm không mẹ bầu xem ngay để biết!
Sinh mổ lần 3 có nguy hiểm không luôn là vấn đề được nhiều chị em phụ nữ tìm hiểu. Nếu cũng đang quan tâm, mời bạn hãy cùng Kiddihub tìm hiểu bài viết bên dưới.

Đọc tiếp

Sinh mổ lần 2 ở tuần 38 được không, mẹ cần chú ý những gì?

20/02/2023

2585

Sinh mổ lần 2 ở tuần 38 được không, mẹ cần chú ý những gì?
Sinh mổ lần 2 ở tuần 38 được không là thắc mắc chung của nhiều mẹ bầu hiện nay. Để tìm được lời giải đáp, mời bạn hãy cùng Kiddihub tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Đọc tiếp

Sinh mổ uống nước dừa được không, xem ngay để biết!

20/02/2023

2651

Sinh mổ uống nước dừa được không, xem ngay để biết!
Sinh mổ uống nước dừa được không là câu hỏi nhận được sự quan tâm từ chị em mới đẻ. Để có câu trả lời bạn hãy theo dõi nội dung bài viết bên dưới.

Đọc tiếp

Sinh mổ bao lâu được ăn nếp, xem ngay để biết!

20/02/2023

2466

Sinh mổ bao lâu được ăn nếp, xem ngay để biết!
Sinh mổ bao lâu được ăn nếp là băn khoăn của nhiều chị em. Thực tế thời gian này còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố như cơ địa, tình trạng vết mổ,… Xem ngay!

Đọc tiếp

Phụ nữ sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được và cần kiêng điều gì?

20/02/2023

2053

Phụ nữ sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được và cần kiêng điều gì?
Sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được là vấn đề luôn được quan tâm nhiều. Để giải đáp được băn khoăn, bạn đừng vội bỏ qua thông tin được Kiddihub chia sẻ dưới đây.

Đọc tiếp

Sau sinh mổ nên ăn gì tốt cho cả mẹ và con? Xem ngay để biết!

20/02/2023

2613

Sau sinh mổ nên ăn gì tốt cho cả mẹ và con? Xem ngay để biết!
Sau sinh mổ nên ăn gì và nên kiêng gì để tốt cho cả mẹ và con? Để có được câu trả lời, bạn hãy tham khảo những thông tin Kiddihub chia sẻ trong bài viết bên dưới.

Đọc tiếp

Phụ nữ sinh mổ bao lâu thì ăn được tôm? Một số điều mẹ cần chú ý

20/02/2023

6445

Phụ nữ sinh mổ bao lâu thì ăn được tôm? Một số điều mẹ cần chú ý
Sinh mổ bao lâu thì được ăn tôm là một trong những nỗi bận tâm của chị em. Nếu cũng đang quan tâm tìm hiểu, mời bạn hãy cùng Kiddihub theo dõi bài viết dưới đây.

Đọc tiếp

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • ...
  • >
  • >>