Những thói quen độc hại của trẻ mà ba mẹ nên biết? 

Trong mỗi một giai đoạn phát triển mà trẻ hình thành những thói quen khác nhau. Những hành động này đóng góp một phần trong quá trình tìm hiểu, khám phá thế giới của con. Tuy nhiên, ba mẹ cần thật cẩn thận với những thói quen của con vì chúng có thể ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như sự phát triển của bé 

Vậy những thói quen nào ba mẹ cần đề phòng?

Mút ngón tay

Theo Tiến sĩ William C. Hayes, thành viên của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, mút tay là một hoạt động nhẹ nhàng giúp trẻ làm giảm sự lo lắng. Tuy nhiên, nó chỉ diễn ra lúc trẻ còn nhỏ. Còn khi con đã đi học mẫu giáo mà vẫn còn giữ thói quen này, thì cha mẹ nên giúp con từ bỏ nó ngay, vì việc mút tay sẽ làm cho răng mọc lệch do hàm phải chịu áp lực, đồng thời giọng nói cũng sẽ bị ảnh hưởng.

Cha mẹ hãy cố gắng hạn chế việc trẻ mút tay bằng cách nói rằng đây là một hành động chỉ nên xảy ra khi con nằm ở trên giường ngủ trưa hoặc ngủ vào buổi tối thôi. Bên cạnh đó, đừng thể hiện sự tức giận của bạn mỗi khi con mút tay. Thay vào đấy, hãy khen ngợi khi trẻ không làm việc này. 

Trong trường hợp cha mẹ thấy con đang ngậm tay thì hãy hỏi con rằng: "Con có biết là mình đang ngậm ngón tay không?" để con nâng cao nhận thức về việc làm của mình, từ đó con sẽ dần dần thay đổi.

Ngoáy mũi

Đa số trẻ em đều thích ngoáy mũi, thậm chí là ăn luôn cả ráy mũi. Đây là một hành động rất mất vệ sinh, vì tay chính là phương tiện để truyền phế cầu khuẩn vào cơ thể gây ra các bệnh viêm tai giữa cấp tính, viêm xoang, viêm phổi và viêm màng não.

Do đó, cha mẹ cần rèn con bỏ ngay thói quen này gấp bằng cách đưa cho con khăn giấy mỗi khi thấy con ngoáy mũi. Sau đó, nói rõ cho con biết hành động này gây nguy hại cho sức khỏe như thế nào. Đồng thời, cha mẹ nên thu hút con vào một số hoạt động khiến tay con bận rộn và con sẽ quên tật ngoáy mũi của mình.  

Nghiến răng

Nghiên cứu của Bác sĩ Kenneth H. Hirsch, bác sĩ chuyên khoa phẫu thuật răng hàm miệng nổi tiếng ở Levittown, New York (Mỹ) với 47 năm kinh nghiệm, cho biết hiện tượng nghiến răng ở trẻ em trong khi ngủ hoặc thức là được gọi là bruxism. Nó xảy ra chủ yếu khi trẻ bị căng thẳng. 

Điều cha mẹ cần làm là nói chuyện để giải tỏa bớt những lo âu trong lòng của con. Bạn có thể giúp con kiểm soát việc nghiến răng trong khi ngủ bằng cách thư giãn trước giờ đi ngủ như đi tắm, nghe nhạc, hoặc đọc sách.

Trong một số trường hợp, cha mẹ cần cho con đi khám bác sĩ để được chữa trị nếu con bị stress nặng hoặc hai hàm răng của con bị lệch, hay con bị đau tai hay đau răng.

Thói quen ăn uống không tốt

Một số trẻ có thói quen ăn vặt cả ngày. Thói quen ăn vặt không đúng giờ có thể dẫn đến béo phì ở trẻ em. Đối với trẻ nhỏ, ăn vặt không phải là một thói quen xấu bởi bữa ăn chính không thể cung cấp đủ lượng dinh dưỡng mà cơ thể bé cần.

Cắn móng tay

Có rất nhiều lý do để trẻ cắn móng tay, chẳng hạn như con đang buồn chán, căng thẳng, tò mò hoặc đơn giản đó chỉ là một thói quen. Tuy nhiên, nếu được không sửa đổi sớm, thói quen này sẽ theo trẻ đến khi trưởng thành. Không những vậy, nó còn gây đe dọa sức khỏe của trẻ vì móng tay luôn chứa rất nhiều vi khuẩn, thậm chí là virus gây ra các loại bệnh. 

Đầu tiên, cha mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân cắn móng tay của con. Nếu con đang gặp căng thẳng, hãy giúp con vượt qua vấn đề này. Bên cạnh đó, cha mẹ cũng nên giúp con nhận thức được việc mình đang cắn móng tay bằng một dấu hiệu đặc biệt được đánh dấu ở nơi dễ nhìn thấy nhất, chẳng hạn như vẽ hình trên móng tay, để khi con đưa lên miệng và nhìn thấy hình vẽ thì sẽ phải tự động bỏ tay xuống.

Đối với các bé gái, cha mẹ có thể cho con sơn và trang trí móng bằng những loại sơn móng tự nhiên dành cho trẻ em. Chắc chắn không có nàng công chúa nào muốn phá vỡ móng tay xinh đẹp của mình.

Lau tay bẩn vào quần áo

Thói quen lau tay bẩn vào quần áo sau khi ăn xong hay chơi xong là việc làm phổ biến của hầu hết trẻ em. Vậy nên, một số bà mẹ đã chia sẻ một kinh nghiệm nhỏ để ngăn chặn việc làm này của trẻ. Đó là luôn cung cấp cho con một chiếc khăn/ giấy ăn và nhắc nhở con lau miệng cũng như lau tay vào khăn/giấy. 

Ba mẹ đừng tức giận vì nói mãi mà con không sửa. Sẽ chẳng có đứa trẻ nào hiểu được bài học khi bạn dạy con bằng những tiếng la hét. Vì vậy, ba mẹ hãy thật kiên nhẫn chỉ dạy cho con nhé 

Thói quen ngắt lời người khác

Trẻ có thói quen ngắt lời người lớn có thể do ảnh hưởng bởi một thành viên nào đó trong gia đình như cha mẹ, anh chị hay những người xung quanh. Vì vậy, cha mẹ cần dạy trẻ biết chờ đợi đến lượt mình nói. Nếu muốn xen vào cuộc trờ chuyện của người lớn, trẻ cần xin phép như: “Con có thể ngắt lời bố mẹ một chút được không ạ?”.

Ngoài ra, khi cha mẹ đang bận nói chuyện với ai đó hoặc nghe điện thoại, cha mẹ có thể nhắc nhở con không được nói xen vào; cha mẹ cần có không gian riêng để không bị gián đoạn cuộc hội thoại.

Trẻ khăng khăng đòi mua đồ bằng được

Điều này cũng có thể là do lỗi của cha mẹ. Ví dụ khi đi siêu thị, cha mẹ thường chọn bất kỳ đồ gì cha mẹ nhìn thấy. Điều này khiến trẻ ngầm hiểu rằng chúng có quyền chọn những thứ mình thích.

Để tránh trường hợp tương tự xảy ra, trước khi đi mua sắm, cha mẹ hãy nói cho con biết trước những thứ cần mua hoặc cho trẻ xem danh sách đồ. Sau đó, cha mẹ có thể đưa danh sách ấy cho con kiểm soát. Nhờ vậy trẻ sẽ hiểu được đâu là những thứ cần mua và không còn đòi hỏi vô lý nữa.

Trẻ nói những lời thô lỗ 

Trẻ nói những lời thô lỗ có thể do cha mẹ hoặc những người xung quanh không nói những câu lịch sự. Cha mẹ muốn con nói chuyện lễ phép, trước sau hay cư xử đúng mực với bạn bè, cần kiên nhẫn dạy con qua những tình huống thực tế.

Hãy chỉ cho con thấy đâu là những câu nói lịch sự khiến bản thân được người khác tôn trọng, yêu quý. Và đừng quên dạy con biết nói “xin chào”, “tạm biệt” và “cảm ơn”.

Chê bai người khác

Nếu cha mẹ thường chỉ trỏ về những khuyết điểm của người khác, trẻ cũng sẽ học theo. Chúng chưa hiểu hết được đó là hành vi khiếm nhã. Do vậy cha mẹ cần phải giải thích cho con hiểu đó là điều không nên làm, nhất là ở chốn đông người.

Luôn sợ phải xa cha mẹ

Một đứa trẻ luôn sợ hãi khi không có cha mẹ ở bên có thể là do cha mẹ luôn dành mọi thời gian để ở bên con, trông chừng con để con không bị ngã. Nhưng đôi khi, sự bao bọc quá mức có thể khiến đứa trẻ mất đi khả năng chịu đựng và tự đứng lên, luôn lo sợ mỗi khi không có cha mẹ bên cạnh.

Do vậy, cha mẹ hãy để con tự khám phá thế giới của mình. Việc của cha mẹ là đứng từ xa quan sát và khuyến khích con.